1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人们常说，“时间过得真快”，而当我们陶醉在沉浸体验中时，时间却仿佛变得凝固。就像身处大自然中的我们，融入大自然的怀抱，沐浴在温柔阳光下的感觉，每一秒都变得那么宝贵。当你聆听鸟儿的歌唱，感受微风轻拂面庞时，你几乎可以忘记自己的存在。这种全身心的投入，正是沉浸体验带来的迷人之处。
而对于音乐爱好者来说，沉浸体验更是一种无以伦比的享受。当音符在耳边回旋，音乐渐渐填满整个房间，你的身心逐渐与音乐合为一体。此时，你仿佛能够感受到音乐带来的情感与灵魂的共鸣，忘却一切烦恼与无趣。而这种沉浸在音乐中的感觉，会带给你无尽的快乐与满足。
不仅如此，沉浸体验还可以通过一些游戏和虚拟现实技术来实现。当你穿上VR设备，进入一个虚拟的世界中，你会感到仿佛置身于其中。你可以探索未知的奇幻世界，挑战各种难题，甚至和虚拟人物进行交流。这样的体验让你完全忘却了现实世界的束缚，享受到另一种与众不同的乐趣。
沉浸体验的神奇之处在于，它可以让我们暂时忘记自己，忘记一切烦恼与困扰，将我们完全带入当下的瞬间。无论是凝视星空的夜晚，还是与朋友共度美好时光，当我们全心全意地沉浸于此时此刻时，我们感受到的不仅仅是快乐，更是一种心灵的触动。
沉浸体验并非是一种奢侈品，每个人都可以在日常生活中寻找属于自己的沉浸时刻。或许你可以尝试一些冥想的练习，让自己在寂静的空间中与内心进行对话；或者你可以在写作、绘画等创作过程中找到那份心流的畅快。只要你愿意，沉浸体验离你并不遥远。
在纷繁复杂的现代社会中，让自己沉浸于某种体验，是一种对内心的呵护。它可以帮助我们放下烦恼，重拾内心的宁静与平衡。無論是欣賞音樂、閱讀、親近大自然，又或者是沉醉於創作與夢想中，不妨給自己一個喘息的空間，好好享受沉浸的禮物。
总之，沉浸体验是一种身心愉悦的境界，它让我们暂时忘却现实的压力与烦恼，全身心地融入环境中。只有当我们全神贯注地投入其中时，才能真正感受到生命的美好与丰富。让我们放下手机，远离繁忙与喧嚣，寻找一个属于自己的沉浸时刻吧。
