1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医认为，小儿积食属于脾胃虚弱、化源不足的病症。积食的主要证候有腹胀、食欲不振、大便秘结等。针对不同的证候，中医采用不同的治疗方法。
对于脾胃虚弱导致的积食，中医强调调理脾胃功能是关键。可以选用健脾和胃的药物治疗，如六君子汤、益气养胃汤等。此外，中医还重视饮食的调理，推荐给小儿食用易消化、富含纤维素的食物，如粥类、蔬菜等。同时，还要注意培养良好的饮食习惯，让小儿养成细嚼慢咽、进食有节奏的好习惯。
当然，在治疗小儿积食时，我们还需要根据具体病情进行辨证论治，因为不同的病症会出现不同的表现和症状。比如，有的小儿可能会出现食欲不振、呕吐等症状，这时可以选用健脾开胃、理气止呕的药物，如理中丸、升麻丸等。而对于出现肚脐周围胀痛的小儿，则可以选用行气止痛、利水消肿的药物，如大柴胡汤。当然，在使用药物治疗时，还需要根据小儿的具体情况和年龄来确定剂量和用法，以免产生不良反应。
此外，中医药外治在小儿积食的治疗中也有重要作用。中医认为，小儿的消化能力较弱，腹部按摩和贴敷可以促进消化道的蠕动，帮助食物的消化和排出。可以选用小儿按摩油或者一些温热的中药贴敷脐部，按摩腹部，有助于缓解积食的症状。
同时，家长在治疗小儿积食时也要注意给予儿童足够的关爱和照顾。积食往往会给小儿带来不适和痛苦，这时候家长的陪伴和安抚十分重要。可以多陪伴孩子，给予他们安全感，为他们创造愉快和轻松的生活环境。
总之，小儿积食是一种常见的消化系统疾病，但通过中医的辨证论治方法，可以有效地缓解症状，促进康复。同时，家长的关怀和照顾也是帮助小儿恢复健康的重要因素。若家长发现孩子有食欲不振、腹胀等症状时，应及时请教医生，以便早日诊治。
