1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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揭秘胆红素高的中医辨证之谜：探寻生命奥秘的健康导航
在中医的世界里，有一种神秘的现象叫做“胆红素高”。它宛如一颗定时，隐藏在人体的某个角落，随时可能引发健康危机。那么，胆红素高是如何形成的？中医又是如何通过辨证论治来解除这个隐形杀手的威胁呢？接下来，请跟随我的脚步，一同揭开这个谜团的神秘面纱。
胆红素，这个名字听起来似乎有些陌生，但实际上它是人体内一种非常重要的物质。胆红素主要由衰老的红细胞产生，经过肝脏代谢后排出体外。当肝脏功能受损或胆道梗阻时，胆红素就不能正常排出体外，从而导致其在血液中积累，出现胆红素高的现象。长期胆红素高会导致黄疸、肝硬化等严重疾病，甚至危及生命。
中医对胆红素高的认识，可以追溯到几千年前的《黄帝内经》。在中医的理论体系中，胆红素高属于“黄疸”范畴，主要病因有湿热、瘀血、肝郁等。治疗胆红素高，中医采用辨证论治的方法，因人而异地进行调理。具体包括以下几个方面：
1. 清热利湿：针对湿热内蕴型胆红素高，中医主张清热利湿。常用的中药有茵陈、泽泻、茯苓、金钱草等，这些药物具有清热解毒、利尿通淋的功效，有助于降低胆红素水平。
2. 活血化瘀：对于瘀血阻络型胆红素高，中医主张活血化瘀。常用的中药有丹参、赤芍、桃仁、红花等，这些药物能够促进血液循环，消除瘀血，从而改善胆红素代谢。
3. 疏肝解郁：针对肝气郁结型胆红素高，中医主张疏肝解郁。常用的中药有柴胡、郁金、川芎、香附等，这些药物具有疏肝理气、解郁散结的功效，有助于恢复肝脏功能。
4. 补益肝肾：对于肝肾阴虚型胆红素高，中医主张补益肝肾。常用的中药有熟地黄、山萸肉、枸杞子、女贞子等，这些药物能够滋补肝肾，提高机体免疫力，从而降低胆红素水平。
中医治疗胆红素高具有独特的优势，能够针对不同病因进行个体化治疗，从而达到良好的疗效。中医治疗需要时间，患者在治疗过程中要有耐心，遵循医嘱，积极配合，才能战胜胆红素高这个隐形杀手，重获健康。
