1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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腰痛是一种常见的病症，给人们的生活和工作带来了极大的不便。为了更好地理解和治疗腰痛，我们需要对其进行辨证分型。本文将为您详细介绍腰痛的辨证分型，帮助您找到适合自己的治疗方法，早日摆脱腰痛的困扰。
一、肾虚型腰痛
1.病因病机
肾虚型腰痛主要是由肾气不足、肾阳虚衰、肾阴不足等原因引起的。中医认为，肾主骨生髓，肾气不足则失养，腰痛乏力。肾阳虚衰，则腰部失于温煦，腰部冷痛。肾阴不足，腰部失于滋养，则腰部隐痛。
2.症状表现
肾虚型腰痛的主要症状为腰痛伴有酸软、乏力、畏寒肢冷、尿频、等。患者在劳累后腰痛加重，休息后可缓解。
3.治疗方法
治疗肾虚型腰痛的方法主要是补肾填精、温阳通络。常用的中药有杜仲、寄生、巴戟天、肉苁蓉、枸杞子等。
二、瘀血型腰痛
1.病因病机
瘀血型腰痛主要是由于腰部受到外伤、劳损、跌扑损伤等导致瘀血阻络，气血不畅而引起的。瘀血阻塞经络，腰部肌肉、韧带、神经等组织得不到充足的气血供应，从而引发疼痛。
2.症状表现
瘀血型腰痛的主要症状为腰痛剧烈，痛如针刺，痛处固定不移，腰部肌肉紧张，活动受限。患者在夜间疼痛加重，疼痛部位拒按。
3.治疗方法
治疗瘀血型腰痛的方法主要是活血化瘀、通络止痛。常用的中药有当归、川芎、桃仁、红花、赤芍等。
三、湿热型腰痛
1.病因病机
湿热型腰痛主要是由于湿热邪气侵袭腰部，湿热阻滞经络，气血不畅而引起的。湿热邪气侵袭腰部，腰部肌肉、韧带、神经等组织受到湿热邪气的困阻，从而引发疼痛。
2.症状表现
湿热型腰痛的主要症状为腰痛伴有沉重感，腰部肌肉酸痛，患者感觉腰部灼热，尿黄便秘。疼痛部位有时可触及硬结。
3.治疗方法
治疗湿热型腰痛的方法主要是清热利湿、通络止痛。常用的中药有黄芩、黄连、泽泻、木通、车前子等。
通过以上对腰痛的辨证分型，相信您已经对腰痛有了更深入的了解。在实际治疗过程中，还需结合个人体质、病情等因素，选择适合自己的治疗方法。如有疑问，请咨询专业医生。
