1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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口疮，这是一个让人望而生畏的名字，它让人联想到疼痛、不适，甚至影响我们的日常生活。你知道吗？口疮并非无迹可寻，它也有自己的“性格”和“特点”。今天，就让我们一起来揭开口疮的神秘面纱，了解它的辨证分型，从而更好地预防和治疗这个令人头痛的问题。
我们要明白，口疮并非单一的疾病，而是包括多种口腔黏膜病变的一类症状。在我国传统医学中，口疮属于“口疮病”范畴，根据其病因病机和临床表现，可以分为四大类型：心火上炎型、脾胃湿热型、肝胆湿热型和阴虚火旺型。
1.心火上炎型
心火上炎型口疮，顾名思义，是由于心火亢盛，向上炎烧所致。这类口疮的特点是疼痛剧烈，病程较短，舌头和口腔黏膜红肿明显。患者往往还伴有口渴、尿黄、便秘等症状。治疗上，应以清心泻火为主，可以采用导赤散加减进行治疗。
2.脾胃湿热型
脾胃湿热型口疮，多因脾胃湿热内蕴，上蒸口腔所致。这类口疮的特点是口腔黏膜红肿、溃疡，伴有口臭、口黏、口渴等症状。治疗上，应以清热利湿为主，可以采用平胃散加减进行治疗。
3.肝胆湿热型
肝胆湿热型口疮，多因肝胆湿热循经上蒸口腔所致。这类口疮的特点是口腔溃疡，舌苔黄厚，伴有头痛、胁肋胀痛等症状。治疗上，应以清肝利胆为主，可以采用龙胆泻肝汤加减进行治疗。
4.阴虚火旺型
阴虚火旺型口疮，多因阴液亏损，虚火上炎所致。这类口疮的特点是口腔溃疡，病程较长，舌头和口腔黏膜干燥，伴有五心烦热、盗汗等症状。治疗上，应以滋阴降火为主，可以采用知柏地黄丸加减进行治疗。
通过以上的介绍，相信你对口疮的辨证分型已经有了初步的了解。那么，在日常生活中，我们应该如何预防和调养呢？
保持良好的口腔卫生习惯是至关重要的。每天刷牙至少两次，使用牙线和漱口水清洁口腔，避免口腔细菌滋生。
饮食调养也很关键。避免吃辛辣、刺激性强的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强口腔黏膜的抵抗力。
保持良好的作息习惯和心态，避免过度劳累和情绪激动，这对于预防和治疗口疮也是非常重要的。
口疮并非无法战胜的恶魔，只要我们了解它的性格特点，进行针对性的辨证施治，就能有效地预防和治疗口疮，让我们的生活更加健康、美好。
