1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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喘是中医常见的一种症状，涉及到多种疾病。中医辨证分型对喘的治疗具有重要的指导意义。本文从喘的中医辨证分型出发，详细阐述了喘的病因病机、辨证分型方法、治疗原则、预防调护等方面的内容，并结合实际病例进行了具体分析。
喘的中医辨证分型之一：外感风寒
外感风寒是喘的常见病因之一。风寒之邪侵袭肺脏，使肺气不得宣降，导致喘息。外感风寒型喘息的特点是喘息急促，伴有咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。治疗上，应采用祛风散寒、宣肺降气的方法。常用的方剂有麻黄汤、桂枝汤等。
喘的中医辨证分型之二：外感风热
外感风热也是喘的常见病因。风热之邪侵袭肺脏，使肺气郁闭，导致喘息。外感风热型喘息的特点是喘息急促，伴有咳嗽、发热、口渴等症状。治疗上，应采用清热解毒、宣肺降气的方法。常用的方剂有银翘散、桑菊饮等。
喘的中医辨证分型之三：痰湿阻肺
痰湿阻肺是喘的另一种常见病因。痰湿阻滞肺脏，使肺气不畅，导致喘息。痰湿阻肺型喘息的特点是喘息重浊，伴有咳嗽、痰多、胸闷等症状。治疗上，应采用燥湿化痰、宣肺降气的方法。常用的方剂有二陈汤、苓桂术甘汤等。
喘的中医辨证分型之四：肺气虚弱
肺气虚弱是喘的内在因素。肺气不足，不能充分宣降，导致喘息。肺气虚弱型喘息的特点是喘息无力，伴有气短、乏力、咳嗽等症状。治疗上，应采用补肺益气、宣肺降气的方法。常用的方剂有补中益气汤、六君子汤等。
喘的中医辨证分型之五：肾阳不足
肾阳不足也是喘的内在因素。肾阳不足，不能温煦肺脏，使肺气不得宣降，导致喘息。肾阳不足型喘息的特点是喘息气怯，伴有腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。治疗上，应采用温补肾阳、宣肺降气的方法。常用的方剂有金匮肾气丸、右归丸等。
喘的中医辨证分型之六：气滞血瘀
气滞血瘀是喘的病理特点之一。气滞血瘀导致肺气不畅，从而引发喘息。气滞血瘀型喘息的特点是喘息不畅，伴有胸痛、唇绀等症状。治疗上，应采用活血化瘀、宣肺降气的方法。常用的方剂有桃红四物汤、血府逐瘀汤等。
全文总结
喘的中医辨证分型包括外感风寒、外感风热、痰湿阻肺、肺气虚弱、肾阳不足、气滞血瘀等。治疗喘息应根据辨证分型，采用相应的治则和方剂。预防调护对喘的治疗也非常重要，包括避免接触致喘原、加强锻炼、保持良好的生活习惯等。通过中医辨证分型治疗喘息，有助于提高疗效，改善患者的生活质量。
