1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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间质性膀胱炎的概述
间质性膀胱炎（Interstitial Cystitis，简称IC）是一种常见的膀胱疾病，表现为膀胱壁的炎症和纤维化。患者主要症状为尿频、尿急、尿痛，严重时可导致膀胱容量减少，甚至肾功能不全。目前，西医对于间质性膀胱炎的治疗主要采用抗炎、止痛、免疫抑制剂等药物，以及膀胱灌注、膀胱切除等手术方法。这些方法并不能完全治愈间质性膀胱炎，且存在一定的副作用和复发风险。
中医对间质性膀胱炎的认识
中医学认为，间质性膀胱炎属于“癃闭”、“淋证”等范畴。病因病机主要是湿热蕴结、气滞血瘀、肾气不足等。中医治疗间质性膀胱炎的优势在于辨证论治，针对患者的具体病情，采取个体化的治疗方案。下面从八个方面详细阐述中医辨证论治间质性膀胱炎的方法。
1.湿热蕴结
湿热蕴结是间质性膀胱炎最常见的病因。湿热之邪侵袭膀胱，导致膀胱气化不利，水液排泄受阻。主要症状为尿频、尿急、尿痛，尿液浑浊，尿道灼热感，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治疗上，采用清热利湿、通络止痛的方法，代表方剂有八正散、五味消毒饮等。
2.气滞血瘀
气滞血瘀是导致膀胱壁纤维化的主要原因。气滞则血行不畅，导致瘀血内停，膀胱脉络受损。主要症状为尿频、尿急、尿痛，排尿困难，甚至点滴不通，舌质紫黯，苔薄白，脉弦涩。治疗上，采用行气活血、化瘀通络的方法，代表方剂有桃红四物汤、桂枝茯苓丸等。
3.肾气不足
肾气不足是间质性膀胱炎的根本原因。肾主水，司膀胱，肾气不足则膀胱气化失司。主要症状为尿频、尿急、尿不尽感，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉沉细。治疗上，采用温补肾阳、益气固摄的方法，代表方剂有金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
4.肝郁气滞
肝郁气滞导致膀胱疏泄失常，气机不畅。主要症状为尿频、尿急、尿痛，情绪抑郁，胁肋胀痛，舌质红，苔薄黄，脉弦。治疗上，采用疏肝解郁、利尿通络的方法，代表方剂有柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等。
5.肺热壅盛
肺热壅盛，失于肃降，不能通调水道。主要症状为尿频、尿急、尿痛，甚至点滴不通，咳嗽，痰黄，口渴，舌质红，苔黄，脉数。治疗上，采用清肺热、利水道的方法，代表方剂有泻白散、五味石膏汤等。
6.心火亢盛
心火亢盛，煎熬尿液，导致尿路疼痛。主要症状为尿频、尿急、尿痛，甚至尿血，舌尖红，苔薄黄，脉数。治疗上，采用清心火、利水道的方法，代表方剂有导赤散、黄连解毒汤等。
7.脾虚湿困
脾虚湿困，导致膀胱气化不利。主要症状为尿频、尿急、尿不尽感，乏力，纳差，舌质淡，苔薄白，脉沉。治疗上，采用健脾祛湿、利尿通络的方法，代表方剂有四君子汤、五苓散等。
8.膀胱湿热
膀胱湿热，导致膀胱气化不利。主要症状为尿频、尿急、尿痛，尿液浑浊，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治疗上，采用清热利湿、通络止痛的方法，代表方剂有八正散、五味消毒饮等。
中医治疗间质性膀胱炎的优势在于辨证论治，针对患者的
