1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，从舌苔的形态来看，可以得出不同的辨证判断。一般来说，正常舌苔应该平滑、薄而不厚，并完整地包裹在舌体上。而如果舌苔呈现出凹凸不平、厚重肿胀的样子，就可能表明体内有湿邪的困扰。此外，舌苔呈现红肿、龟裂的情况，也可能是体内的阴虚火旺所致。因此，在辨证时，通过观察舌苔的形态可以初步判断出人体的健康状况。
其次，舌苔的颜色也能提供重要的参考。正常舌苔的颜色应该是淡白，代表人体的健康状态平稳。而当舌苔呈现淡黄色时，可能表明体内有湿邪困扰；若舌苔呈现暗红色，则可能代表遇到了阴虚的困扰。此外，如果舌苔呈现青色或紫色，也可能预示着体内寒湿的积聚。因此，从舌苔的颜色变化可以初步判断出人体的健康状况。
最后，舌苔的湿度也是进行辩证的关键因素之一。正常的舌苔应该是湿润的，反映出消化吸收正常。但当舌苔呈现干燥、起皱的情况时，可能表明体内有阴液不足的问题；如果舌苔异常湿润，并伴有口腔溃疡等症状，可能是体内湿邪的困扰。因此，观察舌苔的湿度变化也是判断人体健康状况的重要手段。
舌苔在中医辩证中具有重要的意义，通过观察舌苔的形态、颜色和湿度变化，我们可以初步判断人体的健康状况。当然，在进行辨证时，还需要结合个人的症状、体质以及其他相关因素进行综合判断。因此，在日常生活中，我们应该经常留意舌苔的变化，及时发现问题并及时就医，保障身体的健康。
