1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
湿热中阻证的病因有很多，其中主要包括以下几个方面。
饮食不当是湿热中阻证的常见病因之一。现代人生活节奏快，饮食习惯不规律，喜欢吃辛辣油腻的食物，这样的饮食习惯容易导致湿热积聚，引发湿热中阻证。此外，过食冷饮、食用过多生冷食物也会使湿气内生，加重病情。
情绪压力过大也是湿热中阻证的诱因之一。现代社会竞争压力大，工作、家庭等各种问题让人心情烦躁、情绪低落，这种负面情绪会导致湿气内生，阻滞经络，从而引发湿热中阻证。因此，保持良好的心态和情绪对于预防和治疗湿热中阻证非常重要。
不良的生活习惯也是湿热中阻证的一个重要病因。像熬夜、过度劳累、长时间泡澡等不良生活习惯都会导致机体阴阳失调，湿气内生，从而引发湿热中阻证。因此，良好的生活习惯对于预防和治疗湿热中阻证至关重要，如保持规律的作息时间、适量运动、避免彻夜熬夜等。
针对不同病因的湿热中阻证，中医辨证论治也是有所区别的。
对于因饮食不当引起的湿热中阻证，首先要调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，同时也要多喝水，促进湿气的排出。此外，还可以寻求中药的帮助，如茵陈蒿汤、淡竹叶汤等，具有清热利湿的作用。
对于因情绪压力引起的湿热中阻证，心理调节是重要的治疗手段之一。可以通过瑜伽、冥想、养成良好的生活习惯等方式来放松身心，重新调整情绪。同时，在中医方面可以选择具有舒肝理气、清热解毒作用的中药，如柴胡疏肝汤、龙胆泻肝汤等来辅助治疗。
对于因不良生活习惯引起的湿热中阻证，首先要改掉不良生活习惯，保持规律的作息时间，适度运动，避免熬夜等。同时，也可以通过艾灸、拔罐等中医疗法来辅助治疗。此外，在中医方面还可以选择具有燥湿化痰作用的中药来辅助治疗，如苍术、陈皮等。
总之，湿热中阻证的病因辨证是中医诊断的一项重要内容，正确辨识病因并采取相应的治疗措施，对于预防和治疗湿热中阻证具有重要意义。只有保持良好的饮食习惯、情绪和心态，同时养成良好的生活习惯，才能避免湿热中阻证的发生。
