1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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引言：马斯洛归属感理论的概述
归属感是人类基本需求之一，美国心理学家马斯洛在其著名的需求层次理论中，将归属感列为人类五大需求之一。归属感指的是个体渴望与他人建立密切联系、获得认同和支持的心理需求。本文将从马斯洛归属感理论出发，探讨归属感的重要性及其在个人成长、社会交往等方面的体现。
一、归属感的需求层次
马斯洛将人类需求分为五个层次，从低到高依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。归属感属于社交需求，是人类在满足生理和安全需求之后，追求更高层次心理满足的表现。在归属感的需求层次中，个体渴望融入群体，与他人建立和谐关系。
二、归属感的重要性
归属感对个体的心理健康、人际关系和幸福感具有重要影响。拥有强烈的归属感，可以使个体在面对挫折和困难时得到他人的支持和鼓励，从而更好地适应社会环境。反之，缺乏归属感的人容易感到孤独、焦虑和抑郁。
三、家庭对归属感的影响
家庭是个体最早接触的社交环境，对个体归属感的形成具有重要作用。一个温馨、和谐的家庭氛围有利于个体建立积极的归属感。家庭成员之间的关爱、理解和支持，使个体在成长过程中感受到温暖，从而更加自信地面对外部世界。
四、学校对归属感的影响
学校是青少年时期个体生活的重要场所，同伴关系和师生关系对个体归属感的形成具有重要影响。良好的同伴关系和师生关系可以使个体在校园中找到自己的位置，感受到集体的关爱。反之，恶劣的校园氛围可能导致个体归属感缺失，影响其心理健康。
五、社会交往中的归属感
在社会交往中，个体通过参与各种社交活动，与他人建立联系，以满足归属感的需求。社交圈子、兴趣爱好、宗教信仰等都是个体寻求归属感的重要途径。通过这些途径，个体可以找到志同道合的朋友，共同分享快乐与悲伤。
六、网络时代的归属感
随着互联网的普及，网络社交成为现代社会的一种新型交往方式。在网络空间，个体可以跨越地域、年龄等限制，与他人建立联系。网络社交也存在一定的局限性，如虚假信息、网络欺诈等。在网络时代，个体如何在虚拟世界中找到真实的归属感，成为一个值得关注的问题。
七、提升归属感的策略
要提升归属感，个体可以从以下几个方面入手：1. 积极参与社交活动，扩大人际交往；2. 培养良好的沟通技巧，增进与他人之间的了解；3. 增强自我认同，树立自信；4. 关注他人需求，学会关爱和帮助他人；5. 营造和谐的家庭氛围，为子女提供良好的成长环境。
结语：归属感与人类福祉
归属感是人类基本需求之一，对个体的心理健康和社会适应具有重要意义。关注和满足个体的归属感需求，有助于构建和谐社会，提高人类福祉。在现实生活中，我们应关注他人的需求，努力营造一个充满关爱与支持的环境，让每个人都能够拥有强烈的归属感。
