1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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对于罗素咨询，很多人会产生一些疑问。比如，罗素咨询的定义是什么？它与其他咨询形式有何异同？下面，我们将一一解答这些问题。
首先，罗素咨询是一种倾听和探究的过程。它不同于传统意义上的咨询，那种给出专业意见、解决问题的方式。罗素咨询更加注重倾听，帮助当事人理清自己的思绪，找到问题的根源。倡导者认为，通过倾听和探究，罗素咨询可以帮助人们更好地理解自己的情感、需求，并找到自己内心最真实的巴枯宾需要。
罗素咨询的目标是帮助当事人实现个人成长和心灵的觉醒。它在某种程度上类似于哲学思考，通过反思和深入对话，人们能够更好地认识自己，发现内心的真实需求和追求。正如罗素所说：“智慧并不是为了解决问题，而是为了了解自己。”罗素咨询试图通过深入对话的方式，唤醒内心沉睡的自我，唤起人们对生活和人生意义的思考。
然而，罗素咨询并非是一种神奇的疗法，它也存在一些限制和挑战。首先，罗素咨询是一种长期过程，需要人们付出时间和精力。它不同于一次性的咨询，需要当事人持续参与和思考。罗素咨询需要一个开放和安全的环境，使人们能够真实地表达自己的感受和需求。罗素咨询要求咨询师具备足够的专业素养和人文关怀，能够倾听和理解当事人的内心世界。
那么，罗素咨询适合哪些人群呢？事实上，罗素咨询适用于任何希望深入思考自己的人。不论是遭遇人生转折，还是迷茫于人生意义，都可以通过罗素咨询找到答案。它不仅能够帮助人们解决问题，更重要的是唤醒内心深处的力量，指引人们找到真实的自我，实现心灵的成长。
通过罗素咨询，人们可以更好地理解自己内心的渴望和需求，更深刻地认识自己的人生观和价值观。而这种深入思考的过程，对于每个人来说，都是一次珍贵的内心之旅。正如罗素所说：“理性是唯一非常重要的事情，知识对于一切都同样重要。”罗素咨询，就是为了帮助人们寻找到真正的理性和知识，进而实现自我认知和个人成长。
罗素咨询是一种独特而迷人的思想实践。它通过倾听和探究的方式，帮助人们理清思绪，发现真实的自我。罗素咨询的目标是帮助人们实现心灵觉醒和个人成长。虽然存在一些限制和挑战，但对于渴望深入思考自己的人来说，罗素咨询无疑是一次珍贵的内心之旅。
