1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业生涯规划的优势之一是能够帮助个人更加清晰地了解自己的职业发展目标和方向。通过制定职业生涯规划，一个人可以理清自己对于职业的兴趣和追求，进而为自己设定明确的目标和计划。这样一来，个人将更加有针对性地进行学习和进修，并更加专注地发展自己擅长和喜爱的领域，从而提高自己在职业上的竞争力。
其次，职业生涯规划能够帮助个人在职业发展中保持动力和坚定的信念。在职业生涯中，个人面临各种挑战和困难是不可避免的。而有了职业生涯规划，个人可以更加明确自己所追求的目标和价值观，从而在面对困难时能够坚持自己的信念并保持前进的动力。职业生涯规划有助于个人树立自信、培养毅力和解决问题的能力，让个人在职业领域内不断超越自我。
此外，职业生涯规划的优势还体现在能够帮助个人更好地了解职业市场和选取适合自己的职业路径。通过对职业市场的研究和了解，个人可以得知目前最热门的行业和领域，以及市场上对于人才的需求。这样一来，个人可以更有针对性地选择自己的职业路径，并了解所选职业的发展前景和薪资待遇，从而为自己的职业生涯做出明智的选择。
然而，职业生涯规划也存在一些劣势。首先是个人可能会受到外界因素的影响而迷失方向。在制定职业生涯规划的过程中，个人难免会受到他人的意见、社会压力和环境变化等因素的影响，从而迷失自己的方向和目标。这时候，个人需要保持自我定位和坚定的信念，不被外界因素左右，坚持自己的职业规划。
其次，职业生涯规划可能会面临现实与理想之间的差距。职业生涯规划的制定是基于理想的，但实际情况常常不尽如人意。个人在职业生涯中可能遇到挫折和困难，职业规划可能会面临重新调整和变更。个人需要根据实际情况不断调整自己的职业生涯规划，并保持积极的心态，适应变化并追求自己的理想。
职业生涯规划围绕个人的职业发展目标和方向，既有着许多优势，也存在一些劣势。然而，在竞争激烈的职场中，一个明确的职业生涯规划能够帮助个人更加清晰地了解自己的追求，保持动力和信念，选择适合自己的职业路径，并适应变化不断调整自己的规划。职业生涯规划的过程虽然充满挑战，但只有坚持下去，并保持积极的心态，才能最终实现个人职业目标的辉煌。
