1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
博士生涯，是追逐知识的征途，是探寻真理的航程，是实现自我梦想的起点。作为一种高级学位，博士拥有广阔的发展前景和深远的影响力。而如何规划自己的博士生涯，成为众多学子心中迷茫的问题。在这个信息爆炸的时代，培养学术修养、完善科研能力、提升综合素质已成为博士生涯规划的核心要素。
首先，培养学术修养是博士生涯规划的首要任务。博士生作为研究型人才，必须具备扎实的学术基础和广博的专业知识。要建立起深厚的学术修养，就需要在日常学习中注重理论与实践的结合。阅读经典学术著作，培养批判性思维，注重基础理论知识的打磨。同时，要主动探索学术前沿，关注国内外学术热点，积极参与学术交流和讨论，拓宽学术视野，提高自己的论述能力。
其次，完善科研能力是博士生涯规划的重要目标。科研是博士生涯的核心，也是展现个人能力的重要途径。良好的科研能力不仅能为个人提供丰富的经验积累，还为未来的发展奠定坚实的基础。在博士生涯中，要注重培养自己的科研方法论和科学研究素养，提高独立解决问题的能力。同时，要积极参与科研项目，与导师和同行开展合作，培养团队合作精神，学会与他人合作并取长补短。不断学习新的研究技术和手段，提高科研创新能力，为学术界作出更多的贡献。
此外，提升综合素质是博士生涯规划的重要环节。博士生涯不仅仅是学术研究的追求，还需要具备广阔的眼界和多方面的能力。综合素质的提升包括思维能力、沟通能力、组织能力、领导能力等多个方面。要注重培养自己的综合素质，提升自己在工作和生活中的能力表现。同时，要发展自己的兴趣爱好，保持身心健康，积极参与公益活动，培养社会责任感。只有综合素质的全面提升，才能更好地适应未来的挑战和机遇。
博士生涯规划是一项长期而综合的工程，需要我们不断努力与追求。培养学术修养、完善科研能力、提升综合素质是建立在海纳百川、吸纳众长的基础上的。在博士生涯中，将这些要素融入自己的成长路径，才能在追逐知识的旅途中收获真理的光芒，实现自我梦想的绚丽绽放。
