1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，大学生生涯规划课提醒了我们要对自己有一个清晰的认知。在这个社会竞争日益激烈的时代，每个人都需要找到自己的定位。通过学习这门课程，我们可以了解自己的兴趣爱好、特长和优势，找到适合自己的领域和岗位。这不仅可以让我们在未来的发展中更加顺利，也能够提高我们的生活满意度。
其次，大学生生涯规划课鼓励我们树立正确的人生观和价值观。在大学里，我们接触到了各种类型的人，也经历了各种不同的事件。这些经历会对我们的人生观和价值观产生影响。通过学习这门课程，我们可以通过与他人的交流和思考，更加理性地对待自己的人生和前途。我们不会被表面的浮华所迷惑，能够真正明确自己追求的是什么样的人生。
再次，大学生生涯规划课让我们认识到时间的宝贵。大学的时间很宝贵，但是我们经常会因为迷茫、懒散或是诱惑而浪费掉大量的时间。而通过学习这门课程，我们会明白时间对于我们来说是多么重要。我们要珍惜时间，合理安排自己的生活和学习，提高自己的效率。只有这样，我们才能在有限的时间内实现更多的目标和梦想。
最后，大学生生涯规划课还教会了我们如何面对困难和挫折。在人的一生中，难免会遇到各种各样的挫折和困难。在这个关键时刻，我们需要有一颗坚强的心和正确的心态。通过学习这门课程，我们可以借鉴他人的经验和故事，学会积极乐观地面对挑战。我们不会轻易放弃，而是会努力克服一切困难，追逐自己的梦想。
大学生生涯规划课对我们这些年轻人来说，具有非常重要的意义。通过学习这门课程，我们可以更好地了解自己，树立正确的人生观和价值观，珍惜时间，积极面对困难和挫折。这些都是我们在未来的发展和成长中必不可少的素质。让我们用心去学习这门课程，用所学来规划自己的生涯，为自己的未来打下坚实的基础。
