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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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高情商处事

作者:人生智慧网 2024-06-19 0次阅读

理解与尊重:搭建人际交往的基石

在人际交往中,高情商的人往往能够更好地理解他人,尊重他人。这不仅有助于建立和谐的人际关系,还能为自己赢得他人的信任和尊重。

我们要学会倾听。在与他人交流时,不要急于表达自己的观点,而是要耐心倾听对方的想法。这样既能表现出我们对对方的尊重,也能让我们更好地了解对方的需求和期望。倾听时,要注意保持眼神交流,不要打断对方,更不要心不在焉。

尊重他人的观点。每个人都有自己的价值观和看法,我们不能强求他人与自己一致。在与人交往时,要学会尊重他人的观点,即使不同意,也要保持礼貌和谦逊。这样,对方才会感受到我们的包容和尊重。

关注他人的感受。在与他人相处时,我们要时刻关注对方的情绪和感受。当对方遇到困难或挫折时,我们要及时给予关心和安慰。不要在他人面前炫耀自己的成就,以免让对方感到尴尬或压力。

同理心:站在他人的角度看问题

高情商的人具有强烈的同理心,能够站在他人的角度思考问题。这有助于我们更好地理解他人,从而减少误解和冲突。

要善于换位思考。当我们遇到问题时,要设身处地地考虑对方的感受和需求。这样,我们就能更好地理解对方的行为和动机,从而找到解决问题的方法。

体察他人的需求。在与他人交往中,我们要关注对方的需求,尽量满足对方。这样,对方会感受到我们的关心和尊重,从而增进彼此的感情。

尊重他人的隐私。每个人都有自己的隐私和秘密,我们要尊重他人的隐私,不要随意打探或传播。这样,他人才能信任我们,与我们建立深厚的友谊。

沟通与表达:传递情感的艺术

高情商的人擅长沟通与表达,能够准确传递自己的情感和需求,同时也能感知他人的情绪。

学会表达自己的感受。在与他人交流时,我们要勇于表达自己的感受,让对方知道我们的想法。要注意表达方式,避免过于直接或冲动。

善于运用非语言沟通。除了语言表达,我们还可以通过肢体语言、面部表情等非语言方式传递情感。这会让我们的沟通更加生动有趣,也能增强彼此的默契。

关注沟通氛围。在与人交流时,我们要注意营造轻松愉快的氛围,让对方感受到舒适和愉悦。避免过于严肃或紧张,这样会影响沟通效果。

包容与宽容:化解冲突的良药

高情商的人具有包容和宽容的心态,能够妥善处理人际关系中的冲突和矛盾。

学会宽容他人的缺点。每个人都有自己的不足之处,我们不能要求他人完美无缺。在与人交往中,要学会宽容他人的缺点,给予对方改正的机会。

尊重他人的选择。每个人都有自己的生活方式和价值观,我们要尊重他人的选择,不要强加自己的意愿于他人。这样,彼此之间的关系才会更加和谐。

学会妥协。在人际交往中,难免会遇到分歧。高情商的人懂得在适当的时候妥协,以维护双方的关系。

自我认知:了解自己的重要性

高情商的人具备自我认知的能力,能够了解自己的优点和不足,从而更好地提升自己。

认识到自己的情绪。我们要学会观察自己的情绪,了解情绪背后的原因。这样,我们才能更好地控制情绪,避免因情绪失控而影响人际关系。

勇于面对自己的不足。每个人都有自己的不足,我们要勇于面对,并努力改进。这样,我们才能不断成长,提升自己的情商。

保持自信。自信是高情商的重要表现。我们要相信自己的能力,同时也要接受他人的赞美和批评。

自我调节:情绪管理的智慧

高情商的人擅长自我调节,能够有效管理自己的情绪,保持心理平衡。

学会控制冲动。在面对诱惑或挑战时,我们要学会控制自己的冲动,避免因一时冲动而做出错误的决定。

保持乐观。乐观的心态有助于我们更好地应对生活中的困难和压力。遇到挫折时,要学会调整心态,相信自己有能力克服困难。

善于释放情绪。当情绪压力过大时,我们要学会合理释放,如倾诉、运动等。这样,我们才能保持心理的健康和平衡。

建立良好的人际关系:拓展人脉的关键

高情商的人擅长建立和维护良好的人际关系,这有助于他们拓展人脉,获得更多成功的机会。

主动与人交往。我们要主动与人交往,积极参加社交活动,拓展人际关系。

保持真诚。真诚是建立人际关系的基础。我们要真诚对待他人,不做虚伪的事。

善于赞美他人。适时地赞美他人,可以让对方感受到我们的关心和尊重,从而增进彼此的感情。

团队合作:共同成长的土壤

高情商的人懂得团队合作的重要性,能够在团队中发挥自己的优势,共同成长。

尊重团队成员。在团队中,我们要尊重每个成员的意见和贡献,不要过于突出

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