1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、人生不如意的普遍性
人生不如意之事，十之八九。从古至今，无论中外，人们总是在不断地与各种困境和挫折作斗争。人生不如意的普遍性表现在生活的各个方面，如事业、家庭、健康、人际关系等。这些不如意的事情，有时会让我们感到沮丧、失望，甚至绝望，但它们也是我们成长、成熟的必经之路。面对人生不如意，我们应以积极的心态去应对，坚信阳光总在风雨后。
二、事业挫折
事业是人生重要的组成部分，然而在事业的道路上，挫折和困难也是不可避免的。求职失败、工作压力大、职业发展遭遇瓶颈等问题，都可能让我们感受到事业的挫折。面对事业挫折，我们要保持信心，不断地提升自己的能力和素质，寻找新的发展机遇，把握每一个可能成功的契机。
三、家庭困扰
家庭是人生的避风港，但家庭生活也会遇到许多困扰。亲情关系紧张、婚姻出现问题、子女教育成为负担等，都可能让家庭生活变得不如意。面对家庭困扰，我们要学会沟通，增进彼此的了解，积极寻求解决问题的方法，共同营造和谐美满的家庭氛围。
四、健康状况
健康是人生的基石，然而在现实生活中，很多人都会面临健康问题。疾病、亚健康、心理问题等，都可能影响我们的生活质量。面对健康状况不如意，我们要树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，关注身体和心理的状况，及时调整，保持良好的身心状态。
五、人际关系
人际关系是人生中不可或缺的一部分，但很多时候，我们也会面临人际关系的不如意。朋友之间的误解、同事之间的矛盾、亲戚之间的纷争等，都可能让我们感受到人际关系的困扰。面对人际关系的不如意，我们要学会换位思考，尊重他人，真诚待人，以宽容和理解的心态去处理人际关系，化解矛盾和纷争。
六、经济压力
在现代社会，经济压力是许多人面临的困境。生活成本不断上升，工资水平却相对滞后，导致很多人生活拮据，甚至负债累累。面对经济压力，我们要树立正确的消费观念，合理安排收支，努力提高自己的收入水平，学会理财，以缓解经济压力。
七、人生目标的迷茫
在人生的道路上，许多人都会面临人生目标的迷茫。对未来缺乏信心，对人生方向感到困惑，不知道自己究竟追求什么。面对人生目标的迷茫，我们要不断地自我反思，明确自己的兴趣爱好和长处，树立适合自己的目标，并付诸行动，努力实现自己的人生价值。
八、心理压力
在现代社会，心理压力已经成为一个普遍存在的问题。工作压力、生活压力、人际关系等问题，都可能导致我们承受巨大的心理压力。面对心理压力，我们要学会调整心态，培养良好的心理素质，学会释放压力，寻求心理支持，以保持心理健康。
人生不如意的事情太多，我们要学会以积极的心态去面对。在困境中，我们要看到希望，努力提升自己，勇敢地迎接挑战，不断地追求自己的梦想。只有这样，我们才能在人生的道路上，不断前进，实现自己的人生价值。
