1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生不如意之一：事业挫折
人生在世，每个人都希望自己能够在事业上有所建树，现实往往并非如此。很多时候，我们在追求事业的道路上会遇到各种挫折，例如失业、工作压力大、职业发展受阻等。这些挫折会让我们感到沮丧，甚至有时会怀疑自己的能力。我们要明白，挫折是人生的一部分，正是这些挫折让我们不断成长，变得更加坚强。
人生不如意之二：人际关系
人际关系是人生中非常重要的一个方面，很多时候我们会在人际关系上遇到不如意的事情。例如，朋友之间的误会、亲人之间的矛盾、同事之间的不和谐等。这些都会给我们的生活带来困扰，让我们感受到人生的不如意。我们要学会处理这些关系，尽量减少人际关系带来的负面影响。
人生不如意之三：健康状况
健康是人生的基石，很多时候我们的健康状况并不如我们所期望的那样。例如，突如其来的疾病、长期的不适、运动损伤等。这些都会让我们感受到人生的不如意。我们要学会关注自己的健康，养成良好的生活习惯，积极面对生活中的种种挑战。
人生不如意之四：财务困境
财务问题是许多人在生活中都会遇到的一个问题。例如，收入不稳定、高额的支出、投资失败等。这些问题都会让我们感受到生活的压力，让我们觉得人生不如意。我们要明白，财富并不是生活的全部，我们要学会合理规划自己的财务，让自己在财务上更加从容。
人生不如意之五：感情波折
感情是人生中非常重要的一部分，在感情方面，我们往往会遇到许多不如意的事情。例如，失恋、离婚、感情不合等。这些都会让我们感受到人生的不如意。我们要学会面对感情中的挫折，从中吸取教训，让自己在感情方面更加成熟。
人生不如意之六：家庭纷争
家庭是人生的重要组成部分，在家庭生活中，我们往往会遇到许多不如意的事情。例如，家庭成员之间的矛盾、婆媳关系、教育孩子的问题等。这些都会给我们的生活带来困扰，让我们感受到人生的不如意。我们要学会处理家庭中的问题，让家庭成为我们生活中的一个避风港。
人生不如意之七：学习压力
学习是人生的一个重要阶段，在学习过程中，我们往往会遇到许多不如意的事情。例如，学习成绩不理想、学习压力大、考试不顺利等。这些都会让我们感受到人生的不如意。我们要明白，学习是为了更好地面对人生，我们要学会调整自己的心态，积极面对学习中的挑战。
人生不如意之八：生活琐事
生活中，我们总会遇到一些琐碎的事情，例如，家务繁重、邻居间的纷争、日常开销等。这些事情虽然看似微不足道，它们却会让我们感受到人生的不如意。我们要学会从琐事中寻找快乐，让自己的生活更加充实。
人生不如意之九：心理压力
在现代社会，心理压力已经成为许多人的一个重要问题。例如，工作压力、生活压力、学习压力等。这些压力都会让我们感受到人生的不如意。我们要学会调整自己的心态，释放心理压力，让自己在面对压力时更加从容。
人生不如意之十：人生无常
人生无常，我们总会遇到一些无法预测的事情，例如，意外事故、自然灾害、生命中的不可抗力等。这些事情都会让我们感受到人生的不如意。我们要学会面对人生中的无常，珍惜当下的每一刻，让自己在面对人生的无常时更加从容。
