1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生就像一场旅行，我们都处于这个旅程中。道路上充满了惊喜和不确定性，我们总是难免会遇到各种挫折和困难。然而，当我们遇到困境时，退一步却能给我们带来不一样的视角和思维方式。退一步，就是对自我的调整和反省，是冷静思考问题的机会。正如画家需要退一步来观察画面，才能勾勒出全貌般的美丽，我们也需要在人生的旅途中找到时间，退一步审视自己，也才能真正领略到人生的美好与意义。
退一步的智慧并不只是在面对挫折时才能体现，它在人际关系中也起到了重要作用。我们每个人都有不同的生活经历和价值观，因此在与他人相处时难免会出现意见不合的情况。而这个时候，我们可以退一步，换位思考，站在对方的角度看问题。这样一来，我们就能理解对方的立场和观点，进而化解矛盾，建立良好的人际关系。正如一句古谚所说：“退一步，海阔天空；理解他人，心胸宽广。”只有退一步，才能收获更多的友情和理解。
退一步不仅能带来内心的平静与宽容，也能帮助我们更好地处理生活中的烦恼与困扰。有时候，我们可能会为琐碎的小事而纠结，一点小小的瑕疵就能让我们心烦意乱。然而，如果我们能够退一步，放下个人利益和私欲，用一个更加宽广的视角看待问题，或许就会明白这些烦恼没有必要，是可以避免的。正如水滴落入汪洋大海，微不足道，生活的苦乐在一个更加宽广的世界中都会变得微不足道。
退一步还能使我们更加接纳和尊重身边的人，保持一颗从容自信的心态。在生活和工作中，我们往往需要与各种各样的人打交道，他们有不同的背景和思维方式。如果我们能退一步，尊重他人的观点和决定，就会赢得他们的尊重和信任，也能建立更加和谐互助的团队合作。毕竟，每个人都有自己独特的闪光点，只有给予彼此足够的尊重和空间，才能集众人之智，达到更高的境界。
细数人生的旅途，我们会发现，正是因为退一步的智慧，我们才能真正走得更远，看得更清。退一步，放下固执和偏见，人生就会变得宽广自在；退一步，换位思考和理解他人，人际关系就会更加和谐美好；退一步，远离琐事纠纷和烦恼，内心将会平和安宁；退一步，尊重他人与合作共事，团队将会更加富有活力与创造力。
退一步，海阔天空。不妨在人生的旅途中，多多运用这句古语，活出自己想要的美好与宽广。
