1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱因斯坦曾经说过：“莫生气，生气是愚蠢的表现。”这句话表达了他对生气这种情绪的看法。我们时常会在生活中遇到让我们生气的事情，比如他人的无礼、办事的不公、遭遇的突发困难等等。然而，如果我们生气并发脾气，又有什么好处呢？生气不仅不能解决问题，反而会使谈判和解决问题的机会变得很小。因此，放下心中的怒火，保持冷静和理智，才是解决问题的关键。
莫生气，是一种成熟的表现。生气常常是因为与他人发生矛盾或者遇到不愉快的事情，对于这些问题，我们只能尽力而为，不能期望他人都按照我们的意愿来行事，也不能期望生活一帆风顺。成熟的人懂得容忍和宽容，不会因为他人的不同而生气，也不会因为困难而愤怒。我们应该学会享受生活的过程，包容他人的不足，同时也要有足够的智慧去处理生活中的每一个难题。
莫生气，是一种健康的表现。过度的愤怒和生气会产生很大的负面影响，不仅会使自己的心情变差，还会导致身体健康出现问题。生气会引发心脏病、高血压等等严重疾病，这是由于生气时体内的肾上腺素和皮质醇等压力激素分泌过多而引起的。而莫生气则能有效减少这些负面影响，保持身心的健康。
莫生气，是一种修养的表现。修身齐家治国平天下，从我们个人做起。莫生气不仅体现了个人的修养，也可以通过自己的行为和榜样影响他人。一个心气不高的人，在面对困难时泰然自若，能够保持平静，这样的人无疑会给他人留下深刻的印象，也会影响他人对待问题的态度。因此，莫生气不仅是个人修养的体现，也是对社会的责任和贡献。
莫生气，是一种积极向上的表现。生气是一种消极的情绪，它会让人陷入愤怒和懊恼之中，无法正常思考和行动。而莫生气则能帮助我们保持积极向上的态度，面对困难时寻找解决办法，而不是抱怨和埋怨。只有积极向上的态度才能让我们真正解决问题、改善生活，并追求更好的未来。
莫生气，是一种能力的提升。生气是人性的弱点，而莫生气则是灵魂的力量。控制情绪、保持内心的平静需要我们进行持续的修炼和自我提升。莫生气需要我们具备足够的智慧、宽容和耐心，这是一种思想修养上的提升。当我们能够做到莫生气时，我们就能够在生活中把握自己的命运，锻炼出强大的意志力和逆境应对能力。
总之，莫生气是一种高尚的境界，也是一种智慧的体现。面对生活中的困难和烦恼，保持平静和理智，不动怒、不生气，是我们应该追求的目标。学会莫生气，不仅能够帮助我们处理问题，保持身心的健康，也能够提升人生的品质和境界。让我们从现在开始，用睿智和平和的心态去面对生活的种种挑战，让莫生气成为我们生活的一部分，成为我们追求人生幸福的指南针。
