1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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太极，是中国古老的一种拳术和哲学理念。太极拳讲究以柔克刚、以无招胜有招。太极哲学认为宇宙万物都是不断运动变化的，生活中也是如此。太极人生，倡导我们以力量为本，以柔和为贵。
力量：太极生发力，用力生巧
太极拳强调力量的应用，但并不是蛮干的力量，而是讲究技巧与巧妙运用的力量。在生活中，我们也需要发挥自己的力量，但只有在正确的时机和合适的方式下，我们的力量才能更大程度地发挥出来。
柔和：以柔克刚，圆润无力
太极拳的核心理念之一是以柔克刚。当我们面对困难和挑战时，常常采取强硬的对抗方式，结果可能适得其反。与其与困难硬碰硬，不如用柔和的方式解决问题，以平和的心态应对困境。
顺应：顺势而行，心想事成
在太极拳中，有一种技巧叫做“顺势而行”。即在对手的动作基础上，灵活调整自己的姿势和力量，以达到顺势而为的效果。在生活中，我们也需要顺势而行，顺应大势，与时俱进。只有顺势而为，我们的人生才能更加顺畅。
平衡：阴阳互补，平衡自我
太极的基本原理是阴阳互补。在太极拳中，我们通过调整身体的平衡，使力量得到最佳的发挥。而在人生中，平衡也是至关重要的。我们需要平衡工作与生活、理智与感性、个人与群体之间的关系，才能在人生道路上走得更远。
内外合一：修身养性，达到整体和谐
太极拳注重修身养性，通过拳术的练习来提高自我修养。在生活中，我们也需要注重内在修养，保持身心的健康和谐。只有内外合一，我们才能达到整体的平衡和完善。
变化：顺天应人，灵活应变
太极的核心思想也是变化。在太极拳中，我们经常会调整自己的姿势和力量，以应对对手的变化。在生活中，我们也要学会灵活应变、顺应变化的道理。只有变通，我们才能在复杂多变的世界中立于不败之地。
和谐：协同一致，和平共处
太极拳追求身心的和谐。在太极拳中，我们要求身心协同一致，力量与节奏的配合共舞。同样，在人际关系中，和谐也是至关重要的。只有和平共处，我们的生活才能达到安宁与和谐的境地。
太极哲学以其深远的智慧影响着无数的人们。太极人生，倡导我们在力量与柔和的结合中，灵活应变、内外合一，达到和谐与平衡。让我们借鉴太极拳，用太极的智慧过上充实而有意义的人生。
