1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 时光匆匆，珍惜当下
“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，苏轼的这句话警示着我们，人生犹如花朵，转瞬即逝。珍惜当下，抓住每一个机会，才能让生活更加灿烂多彩。人世间，无论是成功与失败、喜悦与忧伤，都是美妙的经历，而人生的真谛，莫过于学会如何沉淀与欣赏。
2. 凡事顺其自然
“欲寄彩笺兼尺素，山长水远知何处”，李清照的这句词语带给我们的启示是顺其自然。有时候，不管我们多么努力，结果并不如意。但是，生活本就如此，我们并不能左右命运的安排。顺其自然，看淡一切，是一种智慧。在痛苦中保持宁静，在困境中寻求新的出路，在失败中不失乐观，这才是真正的坚强。
3. 修身齐家治国平天下
“志士携宝双全至，儿女幽居乐未央”，文天祥的这句词语告诉我们，修身齐家治国平天下是每个人应当追求的目标。一个人先要修身，培养良好的品德和修养；然后要顾家，照顾家人的幸福和健康；最后要治国平天下，为社会的进步和人类的幸福尽自己的一份力量。这种全面发展不仅是一个人的内在需求，也是对社会稳定与繁荣的推动。
4. 冥冥之中，顺应自然
“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，辛弃疾的这句词语教会了我们顺应自然。人类的力量是微弱且短暂的，大自然的力量是强大而持久的。在生活中，我们要学会与自然和谐相处，尊重自然规律，顺其自然，不抵抗，不强求。抛去固执的心态，看看身边的世界，也会发现许多美好的事物。
5. 生活即艺术，把握节奏
“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花”，苏轼的这句词语向我们诠释了生活的节奏感。生活就像一曲旋律，需要我们把握节奏、合乎节奏的演奏。节奏是整个生命的节拍，是人生的真谛。抓住每一个瞬间，珍惜每一个细节，尊重生活的节奏，才能让我们的生活更加有韵味、更加动听。
在这些优美的句子中，我们仿佛看到了生命的真谛，也感受到了人生哲理的博大精深。让宋词的艺术之美与生活的智慧相结合，相信我们能够在纷繁复杂的世界中找到一片属于自己的宁静与光明。
