1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 感恩生命
生命是我们最宝贵的财富，每一天都值得我们感恩。威廉·诺顿·鲍尔斯曾经说过：“生命不是在手中紧握着一支玫瑰的时间，而是躺在柔软的草地上，让微风将它带走的时光。”无论我们面对多少困难和挑战，我们都应该感恩我们拥有的生命。因为只有活着，才有希望，才有机会去追寻自己的梦想，去创造属于自己的价值。
2. 感恩家庭
家庭是我们成长的摇篮，是我们生命中最温暖的港湾。母亲特蕾莎曾经说过：“爱开始于家庭，要想世界充满爱，就从家庭开始。”无论我们遇到什么困难，家庭始终是我们最坚实的后盾。我们要感恩父母的养育之恩，感恩家人的陪伴和支持。我们要珍惜每一次与家人团聚的机会，用爱去关心和照顾他们，让家庭充满温暖和幸福。
3. 感恩友情
友情是生命中一份珍贵的礼物，真挚的友谊能够陪伴我们走过人生的风风雨雨。威廉·亨利·怀特曾经说过：“朋友是我们选择的亲人。”我们要感恩身边那些陪伴我们笑口常开、给予无私帮助的朋友。在朋友面前，我们可以毫无保留地展示自己，分享彼此的喜怒哀乐。感恩友情，是我们人生中最美好的情感之一。
4. 感恩师恩
师恩如山，无论我们身在何处，永远铭记着那些教导过我们的老师。孔子曾经说过：“知者乐水，仁者乐山。”我们要感恩那些给予我们知识和智慧的老师。他们用心灵的火花点燃我们内心对知识的渴望，开启了我们人生的航程。无论我们今后走到哪里，我们都要铭记他们的教诲，用知识去回报他们的辛勤付出。
5. 感恩社会
社会是我们生活的舞台，我们要感恩社会给予我们的机会和平等的待遇。纳尔逊·曼德拉曾经说过：“无论我们的出身如何，重要的是我们都能在人类大家庭中找到自己的位置。”我们要感恩社会为我们创造的良好环境和公平的机会。我们应该积极参与社会公益活动，回报社会，为社会的进步和繁荣贡献自己的力量。
6. 感恩自己
感恩不仅是对他人的回报，也是对自己的一种肯定和鼓励。我们要感恩自己的努力和付出，不要轻易对自己失望。亚伯拉罕·林肯曾经说过：“人们大多数时候总是自暴自弃，往往没有人倾听但他们也不去聆听自己。”我们要学会对自己的成就和进步感到满意，相信自己的潜力和能力。感恩自己，每天鼓励自己走得更高更远。
感恩是一种美德，一种情感，它让我们更加关心他人，更加珍惜自己拥有的。让我们在忙碌的生活中，时常停下来，想一想有哪些事情值得我们感恩，用感恩的心态去面对生活的困难和挑战。相信只要我们用心去感恩，生活就会变得更加美好。
