1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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美国作家罗伯特·A·海内立克说过：“自律并不是压制自己，而是成功地管理自己。”这句话强调了自律的本质。自律并不是要限制自己，而是要通过自我管理来实现自己的目标。成功的人们懂得如何掌控自己的欲望和冲动，将精力集中在重要的事情上，而不是被琐事和诱惑所左右。
然而，实现自律并不容易。美国总统尼克松曾说：“自律是一门技巧，这门技巧可以通过毅力和恒心来掌握。”这句话传达了自律需要毅力和恒心的信息。成功的人们知道，自律是一种艰苦的训练过程，需要他们时刻保持清醒和坚持不懈的努力。
法国思想家巴尔扎克曾说：“对自己要求严格，对他人要求宽容。”这句话强调了对自己要求严格的重要性。成功的人们懂得要对自己保持高标准和严格要求，只有这样才能激发自己的潜力和提升自己的能力。然而，他们也懂得对他人要求宽容，理解每个人都有不同的背景和机会，不轻易评判和指责他人。
同时，成功的人们也明白到自律需要坚定的意志力。美国前总统奥巴马曾说：“成功不是一蹴而就的，它需要耐心和毅力。”这句话传递了成功需要坚持和耐心的信息。自律需要我们坚守初心和目标，不断努力，继续前行。成功的人们懂得跨过困难和挫折，持续努力直到达成目标。
此外，成功的人们也强调了自律与健康的关系。英国作家乔治·莫尔曾说：“自律是身体心灵健康的基石。”这句话传达了自律对于身心健康的重要性。成功的人们注重充电休息，保持身心的平衡，以保持高效率和创造力。他们懂得自律是长期发展和成就的必备条件。
最后，成功的人们通过自律塑造了积极乐观的心态。英国首相丘吉尔曾说：“成功不是达到目标的终点，而是一种态度。”这句话表达了成功的心态是塑造自律的重要目标。成功的人们乐观地看待挑战和困难，用积极的心态面对生活，这使得他们在自律的道路上更加坚定和有动力。
可以说，成功自律是众多成功人士的共同特征。从罗伯特·A·海内立克到奥巴马，从巴尔扎克到丘吉尔，这些名人的名言为我们展示了成功自律的重要性和方法。通过自我管理、坚持不懈、严格要求、意志力、健康和积极心态，我们也可以成为更自律、更成功的人。
