1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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感恩是一种对生活的真挚赞美。我们要感恩生命赋予我们的机会和资源，感恩每天拥有的阳光、空气、水和食物。母亲自然给予我们最宝贵的礼物——生命，而我们应该对此深怀感激。正如海伦·凯勒所说：“我们要感激所有给予我们生命的事物，这样我们才能真正理解自己的存在。”
我们要感恩能够体验人生的机会。人生是一场奇妙的旅程，我们可以在其中学会成长、改变和进步。感恩父母的呵护与教育，感恩老师的指导与关怀。感恩那些曾经伸出援手帮助过我们的人，因为正是他们给予我们坚持和勇气去追逐梦想。
感恩还需要对自己拥有的能力和才华心存感激。每个人都有独特的天赋和优势，这些天赋可以帮助我们在生活中超越自己，创造美好的未来。经典作家丹尼尔·亨利曾经说过：“世界上只有一样最珍贵的礼物，那就是你自己。”我们应该珍视自己的才华，并为之骄傲。
感恩还包括对那些在我们生命中出现的困难和挑战怀有感激之情。困难是我们成长道路上不可避免的一部分，它们使我们变得更加坚韧和勇敢。正如李安所说：“感恩那些让你变得更强大的人和事情。”困难给我们提供了学习和成长的机会，让我们变得更加坚强和有条理。
此外，对于身边的亲朋好友，我们更应该心存感激。他们是我们生命中的重要支持者和伙伴，他们在我们需要的时候给予我们温暖和鼓励。感恩能够拥有这样珍贵的人陪伴在身旁，与他们分享喜悦和忧愁，共同创造美好回忆。
感恩还需要对爱心的感激。世界充满了温暖的爱，爱可以让我们成为更好的人，让我们的心灵得到滋养。感恩那些给予我们爱的人，感恩那些无私奉献的志愿者。母爱是世界上最伟大的力量之一，感恩母爱无私的呵护与奉献。爱是一种无法衡量和计算的动力，它能够消除仇恨、暴力和孤独，让世界变得更加美好和和谐。
