1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、真诚的道歉
亲爱的，我知道这段时间以来，我犯了很多错误，让你伤心，让你难过。我想在这里，用最真诚的心向你道歉，对不起，让你承受了那么多的痛苦。我知道，道歉不能弥补我所犯的错，但我愿意用行动证明，我会努力改变自己，让你过上更幸福的生活。
二、反思自己的错误
回顾过去的日子，我发现自己有很多做得不好的地方。有时候，我太过于自私，只顾自己的感受，而忽略了你的感受。有时候，我对你说话的语气太冲，让你觉得受到伤害。有时候，我答应你的事情没有做到，让你失望。我深感自责，因为我知道，这些行为都让你承受了巨大的压力。
三、意识到问题的严重性
这段时间，我一直在反思自己的行为，也逐渐意识到了问题的严重性。我知道，我的错误已经让你对我们的感情产生了怀疑，甚至让你觉得无法承受。这让我非常痛心，因为我深爱着你，不愿意让你受到任何伤害。我明白，我必须要做出改变，才能让你重新找回对我们的信心。
四、制定改进计划
为了让你重新找回对我们的信心，我决定从现在开始，努力改变自己。我会学会控制自己的情绪，不再对你发脾气。我会更加关心你的感受，多为你着想。我会努力兑现自己的承诺，不再让你失望。我会用更多的耐心和关爱来呵护我们的感情，让它变得更加深厚。
五、请求你的原谅
亲爱的，我知道我的道歉不能立刻消除你的痛苦，但我真心希望你能给我一个机会，让我用实际行动证明我已经改变。我承诺，从此刻开始，我会全心全意地去爱你，珍惜我们之间的感情。请你相信我，我会努力做到更好，让你的生活充满快乐和幸福。
六、展望未来
虽然我无法预测未来会发生什么，但我相信，只要我们共同努力，我们的感情一定会越来越好。我希望，在未来的日子里，我们可以一起面对生活的挑战，一起分享生活的喜悦。无论遇到什么困难，我都会紧紧握住你的手，永不放弃。让我们一起，共度美好的人生。
七、感激你的陪伴
在我最需要的时候，你始终陪伴在我的身边，给我鼓励，给我支持。我感激不尽，也为自己曾经对你的伤害感到愧疚。我想对你说，谢谢你，我的爱人，是你让我明白了什么是真爱，也是你让我懂得了珍惜。我会把这份感激，化作对你更多的关爱，让你的生活充满阳光。
八、承诺爱的誓言
亲爱的，我要向你许下一个承诺。从今往后，无论顺境还是逆境，无论富贵还是贫贱，无论健康还是疾病，我都会永远爱你，珍惜你，守护你。这是我对你，最深切的誓言。希望你能接受我的道歉，让我有机会重新开始，用我的爱，温暖你的心。
