1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情，是人生中最为美好也最为复杂的情感。它可以让人们感受到幸福、快乐，也可以让人们体会到心酸、失望。对于爱情，我们都曾抱有过美好的期待，现实往往并非如我们所愿。当爱情中的失望情绪逐渐累积，我们可能会开始质疑自己的选择，甚至对爱情本身感到失望。那么，面对这种情况，我们应该如何去调整自己的心态，重新找回对爱情的信心呢？
一、失望源于过高的期望
1.1 过高的期望会导致心理落差
很多时候，我们对爱情的失望源于过高的期望。我们总是期待自己的另一半能够完美无缺，期待两人之间的感情能够永远如热恋时那般甜蜜。现实往往并非如此。当另一半无法满足我们的期望时，我们便会感到失望。
1.2 学会调整期望，珍惜当下
要想消除爱情中的失望情绪，首先我们需要学会调整自己的期望。我们应该认识到，每个人都有自己的优点和缺点，我们不能期望对方永远都能满足我们的需求。我们也应该珍惜当下的每一刻，而不是总是去期待未来。
二、沟通是解决问题的关键
2.1 缺乏沟通容易产生误解
在爱情中，沟通是非常重要的。如果双方缺乏沟通，很容易产生误解，从而导致失望情绪的产生。当我们感到失望时，应该主动与对方沟通，表达自己的感受和需求。
2.2 有效沟通有助于解决问题
通过有效沟通，我们可以了解对方的想法和感受，从而找到问题的根源，共同解决问题。当我们能够积极地面对问题，并努力去解决时，失望情绪便会逐渐消散。
三、自我成长是关键
3.1 自我成长有助于提升自信心
在爱情中，如果我们感到失望，可能是因为我们对自己的能力或者价值感产生了怀疑。要想消除失望情绪，我们需要不断地自我成长，提升自己的能力和自信心。
3.2 自我成长有助于改善爱情关系
当我们能够不断地自我成长，我们也会变得更加成熟、更有魅力。这样的我们，不仅能够更好地面对爱情中的问题，还能够促进两人之间的感情更加和谐。
四、学会放手，重新开始
4.1 放手是一种成全
有时候，面对爱情中的失望，我们需要学会放手。放手并不是放弃，而是给彼此一个重新开始的机会。只有当我们能够勇敢地面对失望，才能够找到真正属于自己的幸福。
4.2 重新开始，找回对爱情的信心
当我们学会放手，重新开始时，我们也会发现，原来爱情依然美好。只要我们愿意去相信，去珍惜，我们一定能够找回对爱情的信心，让爱情重新焕发光彩。
面对爱情中的失望，我们既不能逃避，也不能沉溺其中。我们应该学会调整自己的心态，重新找回对爱情的信心。只有这样，我们才能够拥有更加美好、更加幸福的爱情。
