1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一段：老年人的心态
人生已过大半，我们不再年轻。在漫长的岁月里，我们经历了风雨，见过了世面。在这个阶段，我们的心态变得尤为重要。一个好的心态能让我们在面对生活的种种困难时保持乐观，让我们更加珍惜眼前的幸福。作为老年人，我们要学会调整心态，用一颗感恩的心去面对生活。
第二段：老年人的智慧
岁月为我们积累了丰富的智慧。我们不再是那个冲动、任性的年轻人，而是懂得用理智去思考问题，用智慧去解决问题。作为老年人，我们要学会分享我们的智慧，传授给下一代，让他们在前行的道路上少走弯路。我们也要虚心向年轻人学习，不断更新自己的知识体系，与时俱进。
第三段：老年人的健康
健康是老年人最宝贵的财富。在这个阶段，我们的身体机能开始衰退，各种疾病也开始找上门来。我们要更加关注自己的健康，养成良好的生活习惯，如合理饮食、适当锻炼、保持良好的作息时间等。我们还要注重心理的健康，保持心情愉悦，避免长时间沉浸在消极情绪中。
第四段：老年人的亲情
亲情是老年人最温暖的依靠。在这个世界上，只有家人会永远陪伴在我们身边。作为老年人，我们要更加珍惜与家人的相处时光，关心他们的生活，给予他们关爱。我们也要学会体谅子女的难处，尽量减轻他们的负担，让家庭成为彼此最温馨的港湾。
第五段：老年人的友情
友情是老年人生活中不可或缺的一部分。在这个阶段，我们身边的朋友越来越多，他们陪伴着我们度过了一个又一个美好的时光。我们要珍惜这些友情，时常与朋友们聚会、交流，分享彼此的喜怒哀乐。在友情的陪伴下，我们会发现老年生活原来是如此美好。
第六段：老年人的爱好
拥有一项兴趣爱好，是老年人生活中的一大乐趣。在这个阶段，我们可以重拾年轻时的梦想，投入到自己喜欢的事情中去。无论是书法、绘画、音乐，还是旅游、摄影、太极，都能让我们的生活更加丰富多彩。在享受爱好的我们也能结识志同道合的朋友，让老年生活更加充实。
第七段：老年人的责任
作为老年人，我们依然有着不可推卸的责任。我们要关心社会的发展，关注国家的命运，为下一代提供指导。我们还要对自己的家庭负责，关心子女的成长，帮助他们解决生活中的难题。只有承担起这些责任，我们才能过上一个充实、有意义的老年生活。
第八段：老年人的期望
在这个世界上，没有人能够永葆青春。我们终究会走向生命的尽头，离开这个世界。作为老年人，我们要学会面对生死，珍惜眼前的每一刻。在生命的最后阶段，我们期望能与家人朋友共度美好时光，期望能给这个世界留下我们的足迹。当我们离开时，希望我们的心灵得到安宁，希望我们的家人为我们感到骄傲。
