1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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题目：人生短暂，珍惜每一刻
大家好，今天咱们聊一个特别有意思的话题：“人生短暂，珍惜每一刻”。这八个字，看似简单，但蕴含着丰富的哲理。咱们每个人都只有一次人生，如何让这有限的时间变得更有意义，值得我们深思。
我想说的是，时间真的很宝贵。咱们每天24小时，1440分钟，稍纵即逝。有时候，我们可能觉得时间还有很多，但事实上，它就像流水一样，一去不复返。我们要学会珍惜每一刻，充分利用时间，让自己的人生更加精彩。
那么，如何珍惜每一刻呢？我觉得，最重要的是活在当下。现在很多人都有一种焦虑，总是担心未来，忧虑过去。其实，这样反而让我们忽略了眼前的美好。我们要学会把握现在，做好手头的事情，关心身边的人，这样才能真正体会到生活的乐趣。
接下来，我想谈谈与受众相关的问题。我们每个人都是社会的一份子，我们的所作所为都会影响到身边的人。当我们学会珍惜每一刻，我们的生活态度、工作状态都会发生改变，这种正能量会传递给身边的人，让大家感受到温暖和力量。
下面，我给大家分享几个小故事，希望能给大家带来一些启示。
故事一：有个年轻人，总是抱怨时间不够用。一天，他遇到了一位智者。智者告诉他：“你把每天的时间分成三个部分，一部分用来工作，一部分用来学习，一部分用来休息。这样，你会发现时间其实很充裕。”年轻人照着做了，果然发现自己的生活变得充实起来。
故事二：一位母亲忙碌了一天后，终于有时间陪孩子玩耍。孩子很高兴，但母亲却一直想着明天的工作。孩子感受到了母亲的焦虑，也变得闷闷不乐。母亲意识到自己的问题，决定放下工作，全身心陪伴孩子。那一刻，她们都感受到了幸福的味道。
总结一下，以下是我们要点的几个关键点：
1. 人生短暂，我们要珍惜每一刻。
2. 活在当下，把握现在，做好手头的事情。
3. 传递正能量，影响身边的人。
希望大家都能珍惜人生的每一刻，让生活更加美好。让我们一起加油，共创精彩人生！
