1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，身体的各项机能开始逐渐走下坡路，各种疾病也开始找上门来。其中，高血压就是一种常见的中老年疾病。那么，为什么人到中年会容易患上高血压呢？本文将从多个方面进行详细阐述，旨在帮助读者更好地理解这一现象，并提供一些预防和控制高血压的建议。
一、遗传因素
遗传因素是高血压的一个重要原因。如果家族中有高血压病史，那么中年以后患上高血压的风险就会大大增加。研究表明，遗传因素在高血压的发病过程中起着约30%的作用。
二、年龄因素
随着年龄的增长，人体的各项生理功能开始衰退，血管的弹性也会逐渐减弱。这使得血压的调节能力下降，容易导致高血压的发生。
三、生活方式
不健康的生活方式也是导致高血压的重要原因。比如，长期的高盐饮食会导致体内水分潴留，增加血容量，进而引发高血压。缺乏运动、过度饮酒、吸烟等都会增加高血压的风险。
四、心理因素
长期的精神压力和情绪波动也会导致高血压。因为情绪的波动会引起人体的内分泌失调，使血管紧张，从而导致血压升高。
五、肥胖
肥胖是高血压的一个重要危险因素。因为肥胖会导致心脏负担加重，使得心脏需要更高的血压来维持身体的正常血液循环，从而导致高血压的发生。
六、慢性病
一些慢性疾病，如糖尿病、肾脏病等，也会增加高血压的发病风险。因为这些疾病会影响人体的血压调节能力，导致血压升高。
通过以上的阐述，我们可以看出，人到中年之所以会高血压，是由多种因素共同作用的结果。要预防和控制高血压，就需要从多方面入手，包括改善生活方式，保持健康的饮食习惯，适当运动，保持良好的心态，控制体重，以及积极治疗相关的慢性病等。我们也需要进一步深入研究高血压的发病机制，以期找到更有效的预防和治疗方法。
