1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，恰如秋
人到中年，岁月如歌。经历了春的蓬勃、夏的繁茂，我们迎来了秋的成熟与收获。这个阶段，恰如秋天，沉稳内敛，静品岁月似水流。在这个人生的秋天，我们收获了事业、家庭、友情，也收获了智慧与成熟。
一、褪去青涩，拥抱成熟
年轻时的青涩与懵懂已逐渐远去，我们开始拥抱成熟。这种成熟不仅仅体现在年龄上，更体现在我们的心态、思维方式和行为举止上。我们学会了宽容与理解，学会了珍惜与感恩，学会了以平和的心态面对生活的起起落落。
二、珍惜当下，感恩生活
在这个阶段，我们更加珍惜当下，感恩生活的点点滴滴。我们明白了时光荏苒，岁月如梭，不能再浪费时间在无谓的烦恼和琐事上。我们学会了把握每一个美好瞬间，感激身边的每一个人，珍惜与家人、朋友的相处时光。
三、追求内心，寻求真我
随着年龄的增长，我们越来越追求内心的平静与满足。我们开始反思自己，寻求真我，努力摆脱外界的影响，回归本心。我们学会了听从内心的声音，勇敢地追求梦想，不再被现实的枷锁所束缚。
四、关注健康，珍爱生命
健康是人到中年的我们最珍视的财富。我们开始关注身体状况，积极锻炼身体，保持良好的生活习惯。我们明白了一个健康的身体不仅是对自己的负责，更是对家人、朋友的关爱。我们学会了珍爱生命，感恩生活，用健康的身体去拥抱未来。
五、肩负责任，勇于担当
在这个阶段，我们肩负着家庭、事业、社会责任，我们勇于担当。我们明白了自己的每一个选择都将影响到身边的人，所以我们更加谨慎、更加努力。我们学会了承担责任，为家人、朋友、社会创造一个更美好的未来。
六、沉淀智慧，传承经验
岁月让我们沉淀了智慧，我们学会了用更宽广的视角看待世界。我们积累了丰富的人生经验，将这些宝贵的经验传承给后人，让他们在前行的道路上少走弯路。我们明白了人生的真谛，用智慧与经验去书写属于我们的精彩篇章。
七、品味孤独，享受独处
在这个阶段，我们开始品味孤独，享受独处。孤独让我们更加深入地了解自己，独处让我们学会了倾听内心的声音。我们不再害怕孤独，反而学会了在孤独中寻找力量，让心灵更加充实。
八、珍视友谊，感恩相遇
在这个世界上，友谊是人生最美好的相遇。我们珍视身边的每一个朋友，感恩他们的陪伴。我们明白友谊的可贵，用真诚与关爱去呵护这份难得的情感。我们学会了珍惜每一次相聚，将友谊进行到底。
九、热爱生活，拥抱世界
人到中年，我们更加热爱生活，拥抱世界。我们学会了用心去感受生活中的每一个美好瞬间，用热情去拥抱世界。我们明白了生活不仅仅是柴米油盐，更是诗和远方。我们用热爱生活的态度，去书写属于我们的精彩人生。
十、笑对人生，勇敢前行
在这个阶段，我们学会了笑对人生，勇敢前行。我们明白了人生如戏，我们要笑着去面对生活中的种种挑战。我们勇敢地面对困难，用坚定的信念去追求梦想。我们学会了在挫折中成长，在逆境中奋发。
人到中年，恰如秋。在这个人生的秋天，我们收获了成熟与智慧，品味了岁月的静好。让我们珍惜这个阶段的美好，用成熟的心态去迎接未来的挑战，用智慧去创造更加美好的明天。让我们在这个秋天，静品岁月似水流，书写属于我们的精彩篇章。
