1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一点，人生是一场修行。当走过了40个春夏秋冬，当我们回首往事，回味过去时，或许会有些许的感慨和遗憾。但是，这些都不重要，重要的是我们能够认识到人生就是一场修行。每一个经历、每一次苦难都是我们成长的催化剂，是我们攀登人生巅峰的历练。所以，在40岁的这个阶段，男人应该更加坚定自己的信念，积极面对人生的坎坷和挫折。
第二点，放下过去，追求内心的真善美。在40岁这个阶段，我们应该学会放下过去的烦恼和懊悔，以一颗平静的心态来面对未来。不要被功名利禄所迷惑，不要被物质欲望所蒙蔽，而是要追求自己内心的真善美。40岁，是一个成熟的年纪，我们应该注重自身修养，培养一颗善良、宽容、豁达的心灵，将内心的美好传递给身边的人。
第三点，家庭是最重要的依靠。在40岁的男人眼中，家庭是最重要的依靠。在成家立业的过程中，我们往往会被各种外界因素所干扰，工作、社交、事业等等。但是，当我们走过40岁的时候，应该明白家庭才是最大的财富。在家庭中给予家人更多的陪伴、关爱和尊重，建立和谐和睦的家庭氛围，这才是真正的幸福所在。
第四点，保持健康的身体和积极的生活态度。40岁，是一个人生命力最旺盛的时期，也是我们健康最关键的阶段。我们应该更加注重身体健康，保持良好的饮食习惯、适度的运动和充足的休息。同时，保持积极乐观的心态，对待生活中的困难和挫折要勇敢地面对和克服，学会从容应对各种变化和挑战。
第五点，为社会、为他人贡献自己的力量。40岁之后的男人，应该主动承担起社会责任，积极地参与到公益事业中。无论是为社会慈善事业捐款，还是为社区贡献自己的力量，都是我们应该积极追求的目标。通过这些善行，我们能够给予他人温暖和帮助，同时也会让自己的内心更加充实和宽慰。
在40岁这个岁月中，男人应该有着更多的感悟和思考。人生是一场修行，我们要放下过去的包袱，追求内心的真善美。家庭是最重要的依靠，我们应该保持健康的身体和积极的生活态度。同时，我们还应该为社会、为他人贡献自己的力量，实现自己的社会价值。
40岁，是一个预示着更加成熟和全面发展的年纪。希望每一个40岁的男人能够以平和的心态面对人生，以积极的姿态奋斗前行，过好每一天，活出精彩的人生。
