1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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70后是一个特殊的群体，经历了中国的改革开放和现代化进程的起步阶段。在这个特殊的时代背景下，他们经历了许多变革和困惑。然而，正是这些经历和感悟，塑造了70后对人生的深刻思考和独特的见解。
1. 与金钱的关系
70后深刻认识到金钱与幸福之间的复杂关系，他们知道金钱可以带来物质享受，但也会带来无尽的欲望和追求。因此，在金钱面前，他们懂得适度追求，不贪图暴富，而更注重内心的满足和平衡。他们明白，人生的真正意义不仅仅在于追逐财富，更在于追逐心灵的宁静和真正的快乐。
2. 学会放下
70后深知人生的无常和变化，他们经历了许多挫折和失落，但他们学会了放下。他们懂得，过去的错误和伤痛不能阻碍前行的步伐，只有放下过去的包袱，才能获得内心的解脱和自由。放下，并不意味着忽视和逃避，而是要勇敢面对过去的经历，从中吸取教训，继续前进。
3. 家庭的重要性
70后看到了物质的繁荣和社会的进步，也看到了社会问题的增多和人际关系的复杂性。在这个过程中，他们明白了家庭的重要性。他们将家庭看作是一个温暖的港湾，是离开喧嚣世界的避风港。他们将更多的时间和精力放在家庭中，与父母、伴侣和孩子们共度时光，营造出温馨和谐的家庭氛围。
4. 珍惜时间
70后亲身经历了时代的变迁和社会的快速发展，他们深刻领悟到时间的宝贵和不可逆转性。他们知道时间不等人，每一天都是人生的一部分，每一刻都可能是重要的转折点。因此，他们学会了珍惜时间，合理安排生活和工作，把握当下的每一个瞬间。
5. 追求内心的平静
70后在纷扰的社会中历经风雨，他们明白了内心平静对于人生的重要性。他们懂得，只有保持内心的平和，才能应对生活中的无常和挑战。为此，他们培养了各种平静内心的方法，如冥想、瑜伽等，让自己保持从容和镇定的姿态，面对人生的起伏。
6. 接纳不完美
70后在不断追求进步和完美的同时，也懂得接纳自己和他人的不完美。他们明白，每个人都有自己的独特之处和局限性，没有人能做到完美无瑕。因此，他们不苛求他人，也不过分苛求自己，接纳自己和他人的不完美，用宽容和理解去面对生活中的不足。
7. 认识到生命的脆弱
70后经历了许多人生起伏和生死离别，他们深刻认识到生命的脆弱和无常。他们懂得生命的可贵和珍惜，也懂得活在当下的重要性。在这个意识下，他们更加珍惜身边的亲人和朋友，用心去珍惜和维系彼此的关系。
8. 追求内在的成长
70后意识到人生的意义不仅仅在于物质的追求，更在于内在的成长和提升。他们不断学习和充实自己，追求知识的广博和智慧的深刻。同时，他们注重培养自己的品德和健康的生活方式，追求内心的真善美。
70后在这个时代的洪流中，历经风雨，感知生活的滋味。他们从社会的变迁和个人的经历中，获得了许多宝贵的人生感悟。他们懂得金钱的秉持、放下的解脱、家庭的温馨、时间的珍贵、内心的平静、不完美的接纳、生命的脆弱和内在的成长。这些感悟，成为他们人生智慧的瑰宝，也为我们提供了一种通往自我完善和幸福的智慧之路。
