1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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面对困境，保持坚韧的信心
在陈道明的人生中，也有过许多困境和挫折。然而，他始终保持着坚韧的信心，勇敢地面对并克服困难。面对挫折时，陈道明总是能够保持积极的心态，不屈不挠地努力前行。他深知只有坚持和努力，才能够战胜困难，实现自己的目标。
执着追求艺术的卓越
陈道明对艺术的执着追求是他演艺成功的关键。他在演艺事业中不断追求卓越，从不满足于现状。无论是在舞台剧还是影视作品中，他始终保持着高度的专业素养和对角色的深入理解。他不断学习和探索，以求将每个角色演绎到极致，让观众们享受到最真实、最精彩的表演。
关注社会问题，积极参与公益
陈道明对于社会问题一直持有高度的关注和积极的参与态度。他关注环保、贫困等一系列社会问题，并通过各种方式行动起来。他积极参与公益活动，以自己的名声和影响力呼吁更多的人加入到公益事业中，共同为社会发展贡献一份力量。
品味生活，追求内心的宁静
陈道明对生活有着独特的品味，他追求简约、舒适的生活方式。他注重内心的平静与宁静，通过读书、旅行等方式找到内心的寄托。他认为，只有保持内心的宁静，才能够对外界的挑战和干扰有所抵抗，保持对事业和生活的热情和投入。
家庭是坚实的后盾和精神支持
陈道明非常看重家庭的重要性。他的妻子是他事业和生活中最坚实的后盾和精神支持。他们一同经历了许多困难和挑战，相互扶持、共同成长。陈道明深知家庭是他重新出发的动力和支持，也是他在事业成功之后能够保持平衡和幸福的重要原因。
感恩，珍惜每一次机会
陈道明对于他的演艺事业和人生所拥有的一切都心存感恩之情。他珍惜每一次机会，将每一次演出都当作是一次珍贵的经历和机遇。他深知成功是来之不易的，每一次的表演和成果背后都需要付出巨大的努力和汗水。因此，他对于人生中的每一分每一秒都怀有感恩之心，并时刻警醒自己要时刻珍惜。
陈道明的人生感悟给予我们很多启发。他的坚韧信心、卓越追求、积极参与公益、品味生活、家庭的重要性以及感恩之心，都是我们可以借鉴和学习的。在艰难困苦的时候，我们要保持坚定的信心；在追求梦想的道路上，我们要追求卓越；在社会中，我们要积极参与公益，为社会发展贡献一份力量；在生活中，我们要珍惜每一刻，用心品味生活；在家庭中，我们要珍视和家人的相处，并给予他们坚实的支持；在成功之后，我们要时刻保持感恩之心，珍惜每一次机会。
