1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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时光荏苒，转眼间我已经踏入了33岁的门槛，这个自认为已经是成年人的年纪。站在岁月的交替点上，我不禁感慨万分，思绪如潮水般涌上心头。每一次生日似乎都是人生的一个节点，让我更加深刻地思考生命的意义和生活的价值。
回首过去的岁月，有过欢笑，有过泪水，有过迷茫，有过顿悟。每个人都在时间的长河中奔走，而我亦不例外。
33岁的我，懂得了生活的温柔。它如一位悉心的母亲，以温暖的爱包裹着我。每一次生活的挫折，都是对我的考验，也是它对我的呵护。曾经为失败而苦闷，现在才明白，每一次的失败都是生命中宝贵的经验。正是这些失败，教会了我成长和坚韧的道理。
在这个三十三岁的生日里，我渐渐懂得了时间的宝贵。以前总是忙忙碌碌，为了追求名利而劳累，而现在，却愈发珍惜时间的流逝。每一分钟，每一秒都是无价之宝，我开始学会合理安排时间，只为了更好地珍惜生活。岁月无情，我们唯有把握好当下，好好享受生活才是最重要的。
我发现，33岁的我对人生有了更深刻的体悟。曾经为得失而纠结，如今却懂得了宽容和释怀。生活中的人际关系复杂而无常，但人性的温暖是永恒的。当我学会关注他人的需要、帮助他人时，获得的不仅仅是他们的感激，更是内心的喜悦。我发现付出的人生更加充实，快乐也真实而持久。
在过去的岁月中，我曾对未来有过太多的遐想和期待，而现在，我想对生活说声谢谢。谢谢它赐予我成长的机会，让我历尽艰辛却从未放弃。谢谢它给予我不断追求幸福的勇气，让我勇敢面对人生的坎坷。谢谢它让我懂得感恩，懂得珍惜，懂得与他人分享喜悦和快乐。
33岁的我站在生命的拐点上，收获的或许并不是铺天盖地的财富，然而，我拥有了理解和宽容，拥有了对生活的热爱和感激。这是最珍贵的礼物，也是我人生的底色。我期待着在未来的日子里，用真诚和善良连接更多的人，留下生命的印记，让岁月流转中的每个节点都变得美好而有意义。
33岁生日的感悟，如同一盏明灯照亮了我前行的路。我深深感谢岁月的洗礼，让我逐渐明白生命的真谛。无论未来道路如何曲折，我愿带着一颗感恩的心和对生活的热爱，勇敢地前行。
