1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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每个人的快乐来源各不相同，有的人觉得财富带来的快乐最为重要，有的人觉得爱情和家庭的温暖是最大的幸福。然而，对我而言，快乐人生并不仅仅取决于外部的物质和条件，更重要的是内心的满足和平静。
快乐人生需要我们学会感恩。在面对生活中的困难和挫折时，常常会感到沮丧和失望。然而，如果我们能够用一颗感恩的心去看待这些困难，我们就能够从中寻找到快乐的源泉。感谢生活中的每一个小小幸福，感谢家人的关怀和爱意，感谢朋友的支持和陪伴，感谢大自然的馈赠和呵护。这些都是我们快乐人生的不可或缺的一部分。
快乐人生需要我们学会放下。人生中，总会有一些不如意的事情发生，或是失去一些重要的东西，或是被人伤害和辜负。然而，如果我们无法释怀过去，抱怨和埋怨自己的命运，那么我们就无法获得真正的快乐。学会放下过去的不快和遗憾，接受现实，积极地面对未来的挑战，才能使我们摆脱困境，追求快乐。
快乐人生需要我们学会自律。自律并不意味着只有严格要求自己才能够获得快乐，而是要有一个明确的目标和正确的行为准则，并始终坚持下去。有时候，我们会被一些诱惑和欲望所迷惑，远离了我们追求幸福的道路。然而，如果我们能够约束自己的行为，按照自己的目标去行动，就能够获得真正的快乐。
快乐人生需要我们学会宽容。在人际关系中，我们难免会遇到一些矛盾和冲突，或是被他人的言行伤害。然而，如果我们能够学会宽容和理解，放下过去的怨恨和埋怨，我们就会变得更加从容和开心。宽容和理解不仅能够帮助我们减少生活中的烦恼和纷争，更能够获得和谐的人际关系和真正的快乐。
快乐人生需要我们学会珍惜。珍惜身边的每一个人和事物，不仅能够让我们感受到生活的美好，更能够使我们对于幸福和快乐充满感激。珍惜时间，珍惜每一次机会，珍惜每一次相聚，珍惜每一次微笑。当我们真正懂得珍惜时，我们才能够找到快乐人生的真正含义。
在追求快乐人生的道路上，我们会遇到许多挑战和困难。然而，只要我们学会感恩、学会放下、学会自律、学会宽容和学会珍惜，就能够找到属于自己的快乐。愿我们每个人都能在快乐的人生中，找到自己的幸福。
