1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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当我们踏入40岁的门槛，或许我们已经有一种从容、稳重的态度面对生活和工作。40岁并不再是年轻的时候，但也远未到老去的年龄。这个年纪，我们已经渐渐看清了人生的本质，明白了人生的真相。我们开始更加珍惜时间的宝贵，注重与家人、朋友相处的时光，也更加懂得安排自己的生活和工作。
40岁的生日，是一个重新审视自己的机会。回顾过去的成功和失败，我们可以总结经验，明确未来的方向。或许我们会发现，曾经追求的东西在此时看来并不那么重要，而那些真正让我们快乐和满足的事情却常常被我们忽视。40岁的生日，提醒我们重新审视自己的梦想，重新明确自己想要追求的目标。
40岁的生日，意味着一种成熟和智慧。在生活的道路上，我们已经历了许多挫折和困难，也通过努力和坚持取得了一些成就。这些经历让我们变得更加成熟和稳重，更加懂得如何应对生活中的各种问题和挑战。
40岁的生日，提醒我们要更加关注自己的身体健康。随着年龄的增长，我们的身体机能开始下降，我们也更加意识到健康的重要性。在这个特殊的日子里，让我们反思一下过去的生活方式，是否健康饮食，是否有规律的锻炼身体。40岁并不意味着生活的末期，而是一个新的起点，我们有责任和义务照顾好自己的身体，为以后的生活打下坚实的基础。
40岁的生日，也是一个重新认识自己的时刻。在一段时间的生活中，我们可能习惯了按部就班地过日子，追求的只是表面的成功和目标的完成。然而，当我们踏入40岁这个年纪，我们开始思考自己到底是谁，我们对自己的人生有什么样的期许和梦想。在这个特殊的日子里，让我们重新审视自己的人生轨迹，重新思考自己的价值观和生活方式。
40岁的生日，是一个重要的节点，也是一个重新出发的时刻。随着年龄的增长，我们的责任和担当也更加重大。在此之前，我们或许会懒散或迷茫，对人生充满疑惑。然而，当我们到达40岁的时候，我们将更加明确自己的责任和使命，为自己的人生注入更多的意义和价值。
40岁的生日，让我们反思过去，审视现在，规划未来。这个年纪的生日并不是结束，而是一个新的起点。让我们怀着感激的心情迎接40岁的生日，相信自己的人生还有更多充实和精彩的时刻等待我们去发现和体会。
