1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，表现主义舞蹈是一种艺术形式，它通过舞者的身体语言和动作来表达情感和意义。表现主义舞蹈在很大程度上追求真实、直观和激动人心的舞蹈体验。舞者们通过身体的肢体语言和舞蹈动作，展示出内心的冲突、欢乐、痛苦等情感状态。在舞蹈中，强烈的动作、非凡的肢体语言以及富有个性的表演，使观众能够感受到强烈的情感冲击和震撼力。
其次，表现主义舞蹈在历史背景下崛起并发展起来。表现主义舞蹈起源于20世纪初德国的表现主义艺术运动。这一时期，社会发生了巨大的变革与动荡，人们面临着种种不确定性和挑战。在这样的背景下，表现主义舞蹈成为一种独特的艺术形式，帮助人们表达情感、探索内心世界，同时呈现出个体对于社会现实的思考和反思。
表现主义舞蹈的艺术手法丰富多样，具有强烈的个性化风格。舞者们通过身体的姿势、舞蹈动作以及面部表情来传递情感和意义。他们铺陈的肢体语言往往是夸张的、扭曲的，体现出内心的冲动和矛盾。舞者们的动作往往富有力量感，既可以是激烈的、冲动的，也可以是柔和的、缓慢的。通过抽象化的舞蹈形式，表现主义舞蹈呈现出一幅独特的艺术画面，让观众有机会深入感受舞者的情感世界和内心体验。
表现主义舞蹈对于现代舞蹈的发展产生了深远的影响。它突破了传统舞蹈的表现方式和框架，强调舞者个体的表达和独立性。表现主义舞蹈打破了舞蹈的理性边界，追求内心世界的真实体验和表达。现代舞蹈借鉴了表现主义舞蹈的艺术手法和理念，注重舞者身体的表达力和肢体语言的塑造，追求更加真实、个性化的舞蹈体验。同时，现代舞蹈也继承了表现主义舞蹈对于情感、内心体验和社会现实的关注，为舞者提供更多表达和探索的空间。
总结而言，表现主义舞蹈是一种追求情感表达和内心体验的舞蹈形式。它在20世纪初期的德国艺术运动背景下崛起，并通过丰富多样的艺术手法和个体化的表演风格表达出了独特的艺术魅力。表现主义舞蹈对于现代舞蹈的发展产生了深远的影响，为舞者提供了更多表达和探索自我的机会。通过欣赏和探索表现主义舞蹈，我们能够更好地理解和感受舞者内心的情感世界，同时也拓宽了对于舞蹈艺术的理解和认识。
