1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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斯多葛派哲学是古希腊哲学思潮之一，由斯多葛学派创立，是一种以理性主义为基础的哲学体系。斯多葛派的核心思想是追求和实现心灵的平静和幸福，通过自律、接纳命运和理智的行为来达到这个目标。
体验平静的重要性
在斯多葛派哲学中，追求心灵的平静被视为最高的目标。斯多葛派认为，人类的痛苦和不幸之源在于追求不切实际的欲望和对外界事物的控制。而获得内心平静和满足的关键在于理解和接纳我们无法改变的现实，并通过思考和自我控制来应对外界挑战。
理性的力量
斯多葛派哲学强调理性的力量。理性被认为是指导我们思考、判断和行动的最高能力。斯多葛派认为，我们的欲望和情绪往往会使我们糊涂和盲目，而理性能够帮助我们认识真理、做出正确的决策，并实现心灵的平静和幸福。
接纳命运
斯多葛派哲学主张接纳命运。斯多葛学派认为，人类无法控制和改变自然界的法则和其他人的行为。相反，我们只能控制自己的思考和行动，并接受命运的安排。通过接纳命运，我们能够减少焦虑和痛苦，获得内心平静。
理智的行为
斯多葛派认为，理智的行为是实现心灵平静和幸福的关键。它强调人的道德行为和责任感，认为道德行为是基于理性的决策和自律的行动。斯多葛学派提倡遵循道德规范，尊重他人，关心社会，以追求智慧和道德的完善。
斯多葛派的实践应用
斯多葛派的思想并非只是一种理论，它也可以应用于实际生活中。通过斯多葛派的哲学思想，人们可以培养自己的理性思维和行为，从而更好地应对压力、困境和挑战。它可以帮助人们处理复杂的情感，引导我们正确行动和作出明智的决策。
斯多葛派哲学是一种追求心灵平静和幸福的哲学体系。通过体验平静、倡导理性、接纳命运和实践理智行为，斯多葛派哲学为人们提供了一种全面发展自我的思想方法和生活方式。它在帮助人们面对不确定性、困境和挑战时，提供了一种积极的指导，使我们能够取得更好的心灵状态和生活品质。
