1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，社会学习理论强调了观察学习的重要性。人们往往通过观察他人的行为来学习新的技能和知识。这种观察学习不仅包括外表行为的观察，还包括认知过程的观察。例如，一个孩子通过观察父母的行为来学习如何使用工具，或者观察朋友们的学习习惯来改进自己的学习方法。观察学习给人们提供了一种亲身体验的机会，可以直接参与到学习过程中，从而更好地理解和掌握所学内容。
其次，模仿是社会学习理论的另一个重要组成部分。人们往往通过模仿他人的行为来学习新的技能和行为方式。模仿不仅是一种行为上的复制，更是一种对他人行为目标和意图的理解。例如，一个学生通过模仿老师的知识传递方式来提升自己的教学能力，或者通过模仿篮球明星的技巧来改善自己的篮球技术。通过模仿他人，人们可以更快地学习到他人的经验和智慧，从而更好地适应社会环境。
社会学习理论还强调了他人反馈的重要性。反馈是个体学习过程中至关重要的一环，它可以帮助个体认识到自己的行为是否正确，并对行为做出调整。反馈不仅可以来自于正式的教育机构，还可以来自于身边的各种人际关系。例如，一个员工在工作中得到同事的赞赏，会更加努力地工作；一位运动员在比赛中受到教练的指导，会更加聚焦于技术的改进。正面的反馈可以激发个体的积极性和热情，帮助他们不断进步。
在当今信息爆炸的时代，社会学习理论仍然具有重要的意义。尽管个体可以通过网络和工具来获得大量的知识和信息，但社会学习理论强调的是通过社交和互动来进行学习。社交媒体的兴起使得人们可以更加方便地分享和交流知识，从而更好地促进社会学习的发展。此外，社会学习理论也提醒人们不能过分依赖技术工具，而忽视了社交互动的重要性。只有在社交互动中，人们才能真正感受到他人的情感和思维过程，才能更好地理解和应用他人的经验。
总而言之，社会学习理论通过观察、模仿和受到他人反馈的方式来促进个体的学习和发展。它强调了社会环境对于个体学习的重要性，以及社交互动对于知识传递和理解的影响。在信息和技术飞速发展的今天，社会学习理论仍然具有重要意义，提醒着人们不要忽视社交互动的重要性，从而更好地适应和应对快速变化的社会环境。
