1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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烹饪美学是一门关于烹饪的艺术和科学，旨在通过创造美味的食物和令人愉悦的餐饮体验，传达出一种视觉、嗅觉、味觉和触觉方面的美。它不仅关注食物的味道，还强调食物的外观、色彩、质感和摆盘技巧。
艺术与科学的结合
烹饪美学将艺术与科学结合在一起，通过创造性的食谱设计、烹饪技艺的运用和创新的食材搭配，以及精心设计的餐厅氛围和用餐体验来表达烹饪的美学价值。同时，烹饪美学还借助科学知识，研究食物的化学成分、烹饪方法和效果，以提高烹饪的技术性和可持续性。
多元文化与传承
烹饪美学是一种多元文化的表现形式，通过吸纳不同地区、国家和民族的烹饪传统和食材，将各种风味和口味融合在一起。这种传承不仅体现在饮食习惯和烹饪技巧上，还包括传统食材的使用和传统的餐饮仪式。烹饪美学将传统与创新相结合，传承与融合共存。
健康与可持续性
烹饪美学强调健康饮食和可持续性。随着人们对健康和环境问题的日益重视，烹饪美学注重使用新鲜、有机的食材，减少对化学添加剂和人工合成原料的依赖。通过选择合适的食物组合和烹饪方法，将营养和口感最大化，做到既好吃又健康。
摆盘与视觉艺术
烹饪美学将食物的摆盘作为一种表达方式，通过精心设计的摆盘技巧和独特的视觉效果，营造出令人愉悦的用餐氛围。食物的颜色、形状、质感和摆放位置都会影响人们对食物的视觉体验。烹饪美学追求的是将食物呈现得美轮美奂，以激发人们的胃口和食欲。
感官体验与情感共鸣
烹饪美学不仅满足人们的味觉需求，更追求通过食物和餐饮体验，引起人们的感官刺激和情感共鸣。食物的味道、口感、香气和温度会激发人们的情感反应，唤起回忆和情绪。烹饪美学希望通过美食和用餐体验，将人们带入一种情感和精神的共鸣境地。
总结
烹饪美学是一门关于烹饪的综合性学科，涉及艺术、科学、文化和情感等多个领域。通过创造美味的食物和令人愉悦的用餐体验，烹饪美学追求将食物的味道、外观、质感和摆盘技巧相结合，传达出一种多样化、健康、环保和具有情感共鸣的美。烹饪美学不仅关注食物本身，还注重烹饪方法、食材选择和用餐氛围的设计，为人们提供了一种全方位的餐饮体验。
