1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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探寻体育理论的奥秘：开启运动潜能的钥匙
在竞技场上，运动员们挑战极限、突破自我的壮丽画卷总是令人热血沸腾。在这背后，体育理论知识犹如一座神秘的宝库，为运动员提供了开启运动潜能的钥匙。本文将带您领略体育理论知识的魅力，解析运动技巧的奥秘，助您在体育竞技的世界里更上一层楼。
体育理论知识，顾名思义，是指关于体育运动的基本原理、方法和技能等方面的系统知识。它涵盖了运动生理学、运动心理学、运动生物力学、运动营养学等多个领域，为运动员提供了科学的训练方法和策略。掌握这些理论知识，不仅能够提高运动员的竞技水平，还能有效降低运动损伤的风险，延长运动寿命。
运动生理学是体育理论知识的基石。它关注运动员的生理机能和体能训练，探究如何通过科学的训练手段提高运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等各方面的素质。例如，通过研究细胞代谢和能量系统的转换，运动员可以了解到在不同的运动项目中，如何合理分配体能，达到最佳的运动表现。
运动心理学在体育理论知识中占据举足轻重的地位。它关注运动员的心理状态和心理素质的培养，帮助运动员克服紧张、焦虑等心理障碍，提高运动成绩。例如，运动员可以通过心理训练，学会自我调节，将注意力集中在比赛的关键环节，从而提高比赛中的决策能力和应变能力。
运动生物力学是研究运动员在运动过程中，身体各部分的运动规律和力学原理的学科。它为运动员提供了关于运动技巧和动作优化的科学依据。例如，通过分析跳高的起跳姿势和投掷项目的出手动作，运动员可以找到提高运动表现的关键因素，从而在训练中有的放矢，提高训练效果。
运动营养学为运动员提供了科学的饮食和营养补充方案，以满足他们在高强度训练和比赛中对能量和营养的需求。合理的营养摄入不仅可以提高运动员的体能和运动表现，还能帮助运动员更好地恢复体力，减少运动损伤的风险。
体育理论知识犹如一位神秘的导师，引导着运动员在竞技的道路上不断前行。掌握这些理论知识，不仅能够提高运动员的竞技水平，还能让他们在运动中找到乐趣，享受运动带来的成就感。无论您是专业运动员，还是运动爱好者，都应该重视体育理论知识的学习，让运动成为您生活的一部分，为您的生活增添无尽的活力。
