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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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认知接受理论

作者:人生智慧网 2024-05-08 0次阅读

认知接受理论:打开心灵之窗,洞悉真实世界

在当今信息爆炸的时代,我们每天都在接收和处理大量的信息。那么,这些信息是如何被我们接收、理解和应用的呢?这就涉及到心理学的范畴,尤其是认知心理学。认知接受理论作为认知心理学的一个重要组成部分,为我们揭示了人类心灵对外界信息的接收、处理和反应机制,使我们能够更好地理解自己,更好地与世界相处。

一、认知接受理论简介

认知接受理论是研究人们如何接受、理解和应用信息的心理学理论,它关注的是人们认知过程中信息的获取、处理、存储和应用。这一理论认为,人类的认知过程是一个积极主动的过程,人们会根据自己的经验和知识,对外界信息进行选择、加工和解释。

1.1 认知接受理论的核心观点

认知接受理论的核心观点是,人们对外界信息的接收和理解,是一个主动的、选择性的过程。这个过程不仅受到外界信息的影响,更受到人们自身的经验、信念、态度和价值观的影响。每个人对同一个信息的理解和接受程度可能会有所不同。

1.2 认知接受理论的应用

认知接受理论的应用广泛,涉及到教育、沟通、广告、心理咨询等多个领域。在教育中,教师需要了解学生的认知接受特点,才能更好地进行教学设计;在沟通中,了解对方的认知接受方式,可以提高沟通的效率;在广告中,了解消费者的认知接受习惯,可以提高广告的有效性;在心理咨询中,理解患者的认知接受方式,可以帮助患者更好地面对和解决问题。

二、认知接受理论在教育中的应用

教育是认知接受理论应用最为广泛的领域之一。在教育中,教师需要了解学生的认知接受特点,才能更好地进行教学设计,提高教学效果。

2.1 学生的认知接受特点

学生的认知接受特点主要表现在以下几个方面:学生的认知接受是有限的。学生的认知能力有限,他们无法一次性接受和理解大量的信息。学生的认知接受是选择性的。学生根据自己的兴趣、需求和经验,选择性地接收和理解信息。学生的认知接受是受情感影响的。学生的情感状态会影响他们对信息的接收和理解。

2.2 认知接受理论在教育中的具体应用

在教育中,教师可以根据学生的认知接受特点,进行有效的教学设计。教师应该控制信息量,避免一次性给学生过多的信息,以免超出学生的认知接受能力。教师应该激发学生的学习兴趣,让学生主动选择学习。教师应该关注学生的情感状态,创造一个积极的学习氛围,以提高学生的学习效果。

三、认知接受理论在沟通中的应用

沟通是人际交往的重要方式,而认知接受理论为沟通提供了重要的理论指导。

3.1 理解对方的认知接受方式

在沟通过程中,我们需要理解对方的认知接受方式,才能更好地传达信息,达成共识。例如,有些人是视觉型,他们更善于通过图像和颜色来接收和理解信息;有些人是听觉型,他们更善于通过声音和语言来接收和理解信息;有些人是动觉型,他们更善于通过动作和触觉来接收和理解信息。

3.2 调整自己的认知接受方式

我们也需要调整自己的认知接受方式,以适应对方的认知接受方式。例如,如果对方是视觉型,我们可以通过图片和颜色来传达信息;如果对方是听觉型,我们可以通过声音和语言来传达信息;如果对方是动觉型,我们可以通过动作和触觉来传达信息。

四、认知接受理论在心理咨询中的应用

心理咨询是认知接受理论应用的重要领域之一。在心理咨询中,理解患者的认知接受方式,可以帮助患者更好地面对和解决问题。

4.1 患者的认知接受方式

患者的认知接受方式主要表现在以下几个方面:患者的认知接受是有限的。患者可能因为心理问题,无法有效地接收和理解信息。患者的认知接受是选择性的。患者可能会根据自己的心理状态,选择性地接收和理解信息。患者的认知接受是受情感影响的。患者的情感状态会影响他们对信息的接收和理解。

4.2 认知接受理论在心理咨询中的具体应用

在心理咨询中,咨询师可以根据患者的认知接受特点,进行有效的咨询。咨询师应该控制信息量,避免一次性给患者过多的信息,以免超出患者的认知接受

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