1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一二强度理论是心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出的一种理论，它认为人类内心的强度分为两种：第一强度是指个体对自身的追求和成就感的强烈渴望，第二强度则是指个体对他人的关怀和社交互动的需求。这两种强度相辅相成，缺一不可。
每个人都有自己的理想和追求，这是第一强度的表现。无论是对事业的追求，还是对人际关系的期待，我们都需要有足够的动力去实现它们。比如，一个有梦想的年轻人，他渴望通过自己的努力来改变世界，实现人生的价值。这种强烈的梦想和追求就是他内心的第一强度。正是这种强烈的追求，让他愿意不断奋斗，战胜困难。
然而，只有第一强度是不够的。人是社交性动物，我们离不开他人的关怀和支持。这就是第二强度的作用。比如，在工作中，一个人需要与同事和领导进行合作和交流，才能够更好地完成工作。而在生活中，我们也需要与家人、朋友们保持良好的关系，才能够得到安慰和支持。这种社交互动的需求正是第二强度的体现。
第一二强度理论告诉我们，只有同时满足了个体的第一和第二强度，才能够达到心理的平衡和稳定。我们不能只追求自己的梦想，忽视了他人的需要。同样，我们也不能只顾及他人的需求，而忽视了自己的追求。只有在个体的第一和第二强度都得到了充分满足的情况下，我们才能够真正感到幸福和满足。
在现实生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难。有时候，我们会面临工作上的竞争和压力，让我们感到无所适从。有时候，我们又会遇到感情的挫折，让我们陷入悲伤和绝望。面对这些困难，第一二强度理论给我们提供了一个重要的思路：我们既要关注自身的追求和成就感，也要注重他人的关怀和支持。
第一二强度理论为我们提供了一个有效的方法来应对各种困难和挑战。通过平衡个体的第一和第二强度，我们可以更好地实现个人的发展与成长。无论是在工作还是在生活中，只有同时满足了自身的追求和他人的关怀，我们才能够真正地获得满足和幸福。
