1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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体育作为一门学科，它是关于运动的科学。人类在进化过程中，运动是生存和繁衍的必要条件。运动可以强身健体，提升体质，也可以促进大脑发育，提高智力水平。而体育作为一种有规则的运动，通过参与其中，我们可以培养坚强的意志力、团队合作能力，以及适应各种环境变化的能力。体育理论知识正是帮助我们了解这其中的规则和奥秘。
首先，体育理论涉及到运动的生理学。人体是一个复杂而精密的机器，每一个肌肉、每一个细胞都在参与着体育运动。我们需要知道肌肉是如何运动的，呼吸系统是如何为身体提供氧气的，以及血液循环是如何为肌肉提供所需的能量的。这些知识有助于我们理解运动中的疲劳、充满活力的感觉以及身体的适应性。
其次，体育理论还探讨了运动的心理学。运动在很大程度上依赖于心理状态，一个坚定的信念和正确的心态可以在关键时刻发挥重要作用。体育理论研究了运动员的思维过程，包括集中注意力、调节情绪、提高自信心等技巧。通过掌握这些心理技巧，我们可以更好地应对压力，发挥潜力。
此外，体育理论还与训练方法密切相关。为了提高运动水平，我们需要有科学合理的训练计划。体育理论研究了训练的各个环节，包括选择合适的运动项目、制定个性化的训练计划、控制训练强度和恢复等。了解这些训练方法，可以使我们更有效地达到训练目标，减少受伤的风险。
在体育理论的指导下，我开始有条不紊地进行体育锻炼。我发现，从一开始的稚嫩到逐渐成熟，我的身体变得更加健壮，我也变得更加自信。参加体育训练不仅让我身体健康，还培养了我的意志力和毅力，让我更加坚定地面对生活的挑战。
随着对体育理论的了解越来越深入，我意识到体育不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。体育让我们追求卓越、追求梦想，并通过不断努力实现自己的目标。体育教会了我们团队合作、友谊和公平竞争的重要性。体育使我们更加热爱生活，享受运动的乐趣。
最后，我想引用一句格言来结束这篇文章：“运动是智慧的果实。”体育理论知识为我们提供了一扇了解运动的窗口，通过它，我们可以更好地理解人类运动的奥秘，并从中获得健康和快乐。让我们一起沐浴在体育的阳光下，追求卓越、享受生活！
