1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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小时候，我们都曾有很多梦想，想要成为音乐家、画家、科学家或者运动员。然而，只有少数人最终在这些领域获得了世界级的成就。究其原因，他们付出了比别人更多的时间和努力，他们深爱着他们所从事的事业。
每当我想起这个理论，我就会不由自主地想起那些音乐界巨匠。贝多芬、莫扎特、肖邦，他们都是音乐史上的传奇。他们的音乐如此动情，如此优雅，每一首作品都让人如痴如醉。然而，这些伟大的作曲家并非天赋异禀，而是经历无数个日日夜夜的苦练，细心雕琢，终于成就了他们的杰作。
艺术的深度，不是一朝一夕就能达到的。毕加索用了多年的时间来探索他的画笔，高手仅需一刹那般的冲动，但却需要日复一日的坚持，不断尝试，不断突破。他们用自己的生命创造了一幅幅震撼人心的画作，用一抹抹细腻的笔触展示出自己对世界的理解和感悟。
科学家的世界同样需要付出巨大的努力。爱因斯坦被誉为物理学的巨人，他的相对论颠覆了我们对世界的认知。但这一切并非他一蹴而就，而是依靠他对科学的执着和无数次试验的坚持。正是因为他不断精进自己的能力，才取得了如此辉煌的成就。
运动员们更是通过不懈的努力和坚定的毅力，才获得了他们的辉煌。足球运动员梅西、篮球运动员乔丹，他们都是世界级的顶尖球员。他们对球技的精湛掌握，对比赛的洞察力，都是经过数以万计的训练和比赛中磨练出来的。只有经过无数个漫长的黑夜，他们才能熟练运用自己的技能，成就了他们的辉煌。
两万小时的投入，对于成就一项事业来说，是一次对时间的长期投资。这个数字看似庞大，但只要坚定执着地去追求，我们都有可能达到。而实现这个目标的关键不仅在于时间的数量，更在于我们内心深处的激情和执着。
在艺术、音乐、科学和体育的殿堂中，有着无数革命性的创新和不朽的杰作，它们都是来自于那些热爱这些领域、全情投入其中的人们。他们放弃了安逸的生活，迎接了无尽的挑战和困难，他们的付出成就了他们自己，也带给了世界无尽的美好。
正因为两万小时的理论存在，我们懂得了一个道理：任何事情都没有捷径，付出决定成就。只有用心与热爱的投入，才能在某个领域获得独一无二的成就。这样的成就无需凭借天赋，而只需要信念和毅力。
无论是追逐梦想，还是寻求事业的突破，两万小时的理论都在告诉我们：相信自己，坚定追求，不断锤炼，成功就在前方等待。无论我们选择的道路是怎样的，只要我们有激情和执着，用两万小时的时间投资，我们也能成为下一个音乐巨匠、艺术大师、科学家翘楚或者运动传奇。时间，将会见证我们的辉煌！
