1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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黄褐斑，这个常见的色素性皮肤病，困扰着许多人的日常生活。如何正确辨证黄褐斑？如何有效治疗和预防？这篇文章将带你一起探讨，让你的肌肤重焕光彩。
黄褐斑的概述
黄褐斑是一种常见的色素性皮肤病，表现为面部皮肤出现黄褐色斑片，多对称分布于颧、颊、额、鼻等部位，无自觉症状。中医认为，黄褐斑的发病与肝、脾、肾功能失调有关，治疗上需从调理脏腑功能入手。
黄褐斑的辨证要点
1. 望诊：观察面部黄褐色斑片的位置、形状、色泽等特征。
2. 问诊：了解患者的病史、症状、生活习惯等，以判断病因。
3. 舌象：观察患者的舌质、舌苔，了解脏腑功能状况。
4. 脉象：触摸患者的脉搏，了解气血运行状况。
黄褐斑的治疗方法
1. 中药治疗：根据辨证结果，选用具有调节肝、脾、肾功能的方剂，如六味地黄丸、桃红四物汤等。
2. 针灸疗法：通过刺激特定穴位，调和气血，改善脏腑功能。
3. 饮食调理：保持饮食均衡，多吃富含维生素C、E的食物，如柑橘、绿叶蔬菜等。
4. 生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。
黄褐斑的预防措施
1. 防晒：外出时戴好遮阳帽、墨镜，涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的损伤。
2. 保湿：使用适合自己肤质的护肤品，保持皮肤水分，促进皮肤新陈代谢。
3. 避免刺激：减少使用化妆品，避免使用劣质护肤品，以免刺激皮肤。
4. 定期检查：定期进行皮肤检查，发现黄褐斑早期症状，及时治疗。
通过以上的介绍，相信你对黄褐斑的辨证和治疗已经有了更深入的了解。让我们一起行动起来，让肌肤远离黄褐斑的困扰，重现青春光彩。
