1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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漏肩风的概述
漏肩风，是中医学上的一种病症，主要表现为肩部疼痛、活动受限，甚至影响到上肢的功能。漏肩风在中医学上属于“痹证”范畴，多因风寒湿邪侵袭、气血不畅、筋脉失养所致。本病好发于40岁以上的中老年人，近年来，由于工作和生活方式的改变，漏肩风的发病率呈上升趋势。
漏肩风的病因病机
1. 风寒湿邪侵袭：风寒湿邪侵袭人体，滞留在肩部，导致气血不畅，经络阻滞，从而引发漏肩风。
2. 气血不足：久病体虚，气血不足，不能濡养筋脉，肩部筋脉失养，易受外邪侵袭，从而引发漏肩风。
3. 筋脉损伤：由于外伤、劳损等原因，导致肩部筋脉损伤，气血不畅，进而引发漏肩风。
4. 肾虚：肾主骨生髓，精髓不足，骨失所养，易受外邪侵袭，引发漏肩风。
漏肩风的辨证分型
1. 风寒湿邪型：肩部疼痛，得温则舒，遇寒加重，舌苔薄白，脉浮紧。
2. 气血不足型：肩部疼痛，伴有乏力、懒言，舌质淡，脉细弱。
3. 筋脉损伤型：肩部疼痛，活动受限，舌质紫黯，脉涩。
4. 肾虚型：肩部疼痛，伴有腰膝酸软，舌质红，脉细数。
漏肩风的诊断与鉴别诊断
1. 诊断：根据患者的症状、体征以及舌脉象等表现，可以明确诊断漏肩风。
2. 鉴别诊断：漏肩风需与肩周炎、颈椎病、肱骨外上髁炎等疾病相鉴别。
漏肩风的中医治疗
1. 风寒湿邪型：治以祛风散寒除湿，方用羌活胜湿汤加减。
2. 气血不足型：治以益气养血，方用八珍汤加减。
3. 筋脉损伤型：治以活血化瘀，方用桃红四物汤加减。
4. 肾虚型：治以滋阴补肾，方用左归丸加减。
漏肩风的生活调养
1. 注意肩部保暖，避免受凉。
2. 适当进行肩部锻炼，如太极拳、八段锦等。
3. 避免过度劳累，保持良好的作息习惯。
4. 饮食均衡，避免辛辣刺激性食物。
漏肩风的预防
1. 加强锻炼，增强体质，提高抵抗力。
2. 注意肩部保暖，避免受凉。
3. 避免过度劳累，保持良好的作息习惯。
4. 定期进行体检，及时发现并治疗潜在的疾病。
漏肩风是一种常见的中医疾病，通过中医辨证分型治疗，可以取得良好的疗效。患者在生活中应注意调养，预防漏肩风的复发。
