1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，培养观察力是增强辩证思维能力的基础。观察周围的事物，发现其中的微妙变化和矛盾。比如，在大自然中观察一片林地，可以发现树木的繁茂和草地的丰盛之间存在着竞争和合作的关系。这种观察力可以通过日常生活中的训练得到提高，比如注视一朵花的细节，倾听春风拂过的声音，感受夏日的阳光。通过这样的观察和感受，我们可以看到事物的多样性和复杂性，从而拥有更加全面和深刻的认识。
其次，解决问题时需要运用辩证思维方法。辩证思维方法是解决问题的一种高效途径，它通过分析问题的矛盾和矛盾的解决，找到问题的本质和改进的途径。以输入法的选择为例，我们可以通过辩证思维方法来解决：一方面，我们需要考虑输入法的功能是否齐全、使用是否方便；另一方面，我们还需要考虑输入法的安全性和隐私保护问题。通过对这些矛盾进行全面分析和权衡，我们可以找到最合适的输入法，提高工作和生活效率。
再次，增强辩证思维能力还需要积累丰富的知识和经验。知识和经验是辩证思维的基石，只有拥有足够的知识和经验，才能在解决问题和判断事物时做到准确和客观。积累知识和经验需要我们不断学习和实践，可以通过读书、旅行、交流等方式来扩展自己的视野和见识。只有在各种不同的领域中积累了足够多的知识和经验，才能有更加全面和准确的思维。
最后，提高辩证思维能力还需要正确的态度和方法。正确的态度是指保持开放、审慎和公正的心态，不带有任何偏见和偏执。正确的方法是指在分析问题和思考事物时要善于比较和对比，抓住问题的关键和核心，不断推理和总结。同时，我们还需要善于倾听和接受他人的观点和意见，从中获得启发和思考。只有以正确的态度和方法来面对问题和事物，我们才能做到全面、深入地思考和分析。
总之，增强辩证思维能力对于个人的成长和社会的进步都具有重要意义。通过培养观察力、运用辩证思维方法、积累知识和经验以及正确的态度和方法，我们可以在这个充满变化和挑战的时代中保持清醒和敏锐的思维，做出明智的决策和判断。
