1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人类思想史上闪耀着许多璀璨的智慧之光，而苏格拉底则是其中一位最为杰出的哲学家。他以独特的思辨方法和卓越的智慧，对人类认识自己的意义做出了深远的贡献。苏格拉底认为，只有通过深入思考和自我审视，我们才能真正找到自己的内心源泉、实现自我完善。
苏格拉底的方法：批判性的思辨
苏格拉底的哲学方法以对话和质询为核心，被称为“苏格拉底式的讨论”。他通过提出问题和引导他人自我思考的方式，让人们逐渐认识到自己对于某个观念或知识的局限性。他并不谈论自己的观点，而是希望通过不断质疑和辩论引发对自身信念的反思。这种批判性的思辨方法，对于认识自己以及思考问题的能力有着至关重要的作用。
自省：认知之镜
苏格拉底强调内省的重要性，他认为人们应该向内部探索，并通过审视自己的思想、感情和行为，了解自己的优点、弱点和盲点。只有通过反思与自省，我们才能真正认识到自己的内心世界，并进而根据这种认识作出积极的改变。自省是认知之镜，通过它我们可以发现自己的错误、改正自己的缺点，并且更好地了解自己的价值观和信念。
与他人交流：他者的反思
苏格拉底还强调与他人的交流与对话，他的观点是一个人无法独立地完整认识自己。只有通过与他人的互动和反思，才能更加清晰地看到自己的局限和盲点。通过与他者交流，我们可以听取不同的观点，从而拓宽对自身认知的范围。与他人对话不仅有助于开阔思维，还能帮助我们认识到自己的偏见和片面性。
苏格拉底式思辨的意义
苏格拉底的哲学思辨方法至今仍具有重要意义。在当今复杂多变的社会中，我们面临着各种挑战和困惑。通过苏格拉底的思辨方式，我们能够培养批判性思维和自我认识能力，帮助我们更好地面对现实中的问题。
与他人的交流和自省能够让我们接触到不同的观点和看法，从而扩大我们的认知边界。苏格拉底式的讨论也能够培养人们的思辨能力和辩论技巧，提高人们的逻辑推理和表达能力。
尽管苏格拉底已经逝去两千多年，但他那种追求真理和自我拷问的精神依然和我们息息相关。唯有通过认识自己，我们才能更好地理解世界和他人，实现个人的成长与进步。
