1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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社会实践是大学生生涯规划的一部分，可以帮助我们认识社会现实，了解不同职业领域的特点和要求。通过参与社会实践，我们可以接触到各种各样的人和事件，感受到社会的多样性和复杂性。这样的体验可以让我们更加全面地了解社会，对自己的未来发展做出更加明确的规划。
参与社会实践还可以帮助我们认识自己，发掘自己的优势和潜力。在实践的过程中，我们会面临各种各样的挑战和困难，需要不断地解决问题和提升能力。通过克服不断的困难，我们可以更好地认识到自己的潜力和能力，发现自己的优势和特长。这不仅有助于我们更好地规划自己的未来，也可以提高我们的职业竞争力。
社会实践还是培养我们应对困难和压力能力的重要途径。在社会实践中，我们往往需要面对各种各样的困难和挑战，需要解决各种各样的问题。这需要我们具备解决问题的能力和思维方式。通过参与社会实践，我们可以培养我们的团队合作意识、创新思维和解决问题的能力。这些都是我们未来发展中必不可少的素质。
除了对于个人能力的培养和提升，社会实践还可以帮助我们建立起人际关系网络。在实践过程中，我们会遇到各种各样的人，包括社会中的各个领域的专业人士。通过与这些人的交流和合作，我们可以建立起广泛而丰富的人际关系网络。这对于我们未来的职业发展和人生道路都是非常有益的。
社会实践是大学生进行生涯规划的重要途径。通过参与社会实践，我们可以更好地了解社会，认识自己，提升能力，建立人际关系。这些都为我们未来的发展奠定了坚实的基础。因此，我们应该积极主动地参与社会实践，不断地丰富自己的经验和素质，为自己的未来生涯规划打下坚实的基础。
